Svar: Hacendado Vegetabilsk Fat Cooking Mix har for mange kulhydrater til at være egnet til en keto-diæt.
Uanset hvad, har en komplet karton med dette Hacendado vegetabilske fedtbaserede madlavningspræparat i alt 12 g kulhydrater, hvoraf 6 g er direkte sukker. Dette gør den ikke keto-kompatibel. Så hvis du troede, du kunne lave dig noget spaghetti carbonara med dette, tager du fejl. Dens kulhydratniveau er for højt, og på trods af at det er højt i fedt, er det bedre at kigge efter andre alternativer.
Du kan altid lave en kompatibel keto carbonara pasta ved at bruge andre typer ingredienser som f.eks alpro sukkerfri mandeldrik, æg y squash skæres i tynde strimler for at lave spaghetti. Som du kan se, er der altid muligheder for at genvinde traditionelle retter og forblive keto.
Ernæringsoplysninger
Portionsstørrelse: 200 ml
| Navn | værdi |
|---|---|
| kulhydrater | 12 g |
| fedter | 36 g |
| protein | 4 g |
| fiber | 0 g |
| kalorier | 388 kcal |
