Ateb: y bara protein gyda PR-OU wedi'i sillafu â chyfanswm o 2.45 g o garbohydradau fesul sleisen. Felly os yw mewn ychydig bach, gallwch ei gynnwys yn eich diet cetogenig.
Mae'r bara protein sillafu PR-OU hwn yn fara traddodiadol wedi'i sleisio'n draddodiadol. Ond wedi'i baratoi yn y fath fodd fel ei fod yn isel mewn carbohydradau ac yn cynnwys llawer o brotein. Mae gan bob tafell bwysau bras o 25 g, ac mae 2.45 g ohonynt yn garbohydradau. Sy'n golygu hynny mae hwn yn fara sy'n cydymffurfio â keto yn llwyr. Byddai hyd yn oed yn berffaith ddilys ar gyfer gwnewch frechdan i chi'ch hun Wel, byddai 2 dafell yn rhoi ychydig llai na 5 g o garbohydradau i chi. Swm y carbohydradau nad ydynt yn rhy uchel ac yn enwedig os ydym yn ei gymharu â'r padell arferol.
Fodd bynnag, os ydych chi'n un o'r rhai sy'n well ganddo baratoi eich un chi bara keto, dyma rai ryseitiau gydag opsiynau amrywiol i ddewis ohonynt: Ryseitiau Bara Blawd Cnau Coco, bara ceto heb glwten, bara cwmwl keto a sesame keto heb glwten a bara llin.
Siart cymharu bara keto
Maint Gwasanaethu Canolig: 1 Tafell
enw | Carbohydradau y dogn | Mae'n keto |
---|---|---|
Bwyd Thinslim Bara Heb garbohydrad | 0 g | Si |
Naturpan bara protein keto | 0.961 g | Si |
Consum bara protein uchel | 9.331 g | Na |
Bara aml -rain llawn protein | 3.7 g | Si |
Bara rhyg protein Natursoy | 4.34 g | Si |
Bara Sliced Protein Fit Backer | 2.05 g | Si |
Bara protein gyda PR-OU wedi'i sillafu | 2.45 g | Si |
Bara Protein Bofrost | 5.4 g | Si |
Padell protein GoodyFoods gyda hadau | 1.5 g | Si |
Bara protein AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Bara protein gyda hadau KL Protein | 2.75 g | Si |
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 25 g (1 sleisen)
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 2.45 g |
Braster | 2.7 g |
Protein | 8.5 g |
ffibr | 0 g |
Calorïau | 80 kcal |