Ateb: Mae gelatin ysgafn brenhinol 10 kcal mewn cynwysyddion unigol yn hollol keto. Daw ei hydradau o maltitol felly ni chyfrifir cyfansymiau carbohydrad dyddiol.
Yn yr achos hwn, dychwelwn gyda'r blas mefus jeli brenhinol ysgafn, ond nawr, yn y model a ddyluniwyd i'w fwyta'n uniongyrchol. Yn wahanol i'r fersiwn arall, gyda'r un hon byddwn yn sicr o gael mwy o broblemau wrth wneud ryseitiau gyda gelatin. Gan nad yw yr un peth i'w wneud ein hunain na phrosesu un sydd eisoes wedi'i becynnu a'i baratoi. Fodd bynnag, fel ei amlen chwaer, mae'r jeli hwn yn bwdin hollol keto y gallwch ei gael heb bryderon. Mae ei 0,9 g o garbohydradau fesul 100 g yn gwasanaethu yn perthyn i'r maltitol. Felly nid yw'n cyfrif tuag at eich lefelau dyddiol o garbohydradau.
Wrth gwrs, byddwch yn hynod ofalus gyda'r brand gelatin a gwiriwch ei gydrannau. Un o'r melysyddion a ddefnyddir amlaf i'w felysu yw maltodextrin. Melysydd yw hwn nad yw'n gydnaws â keto o gwbl. Am beth arall yw'r jeli brenhinol hwn, gwiriwch y label yn ofalus pa fath o melysyddion yn cario.
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 100 gr
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbs net | 0,9 g |
| Braster | 0,0 g |
| Protein | 1,7 g |
| Cyfanswm carbohydradau | 0,9 g |
| ffibr | 0,0 g |
| Calorïau | 10 |
