Lansiwyd Monster Beverage Company yn 2002 ac mae wedi ehangu ei frand i gynnig mwy na 30 o wahanol fathau o ddiodydd egni. Mae'r cwmni'n adnabyddus am ei gysylltiad â chwaraeon eithafol fel beicio BMX ac ymladd crefftau ymladd cymysg.
Mae blas gwyrdd gwreiddiol Monster yn bell o keto. Gall pob 500ml gynnwys 56g o garbs net, y rhan fwyaf ohonynt yn gyfiawn siwgr. Er bod y ddiod yn ffynhonnell dda o fitaminau fel B6 a B12, mae'r cyfrif carb yn rhy uchel i ffitio ar ddeiet ceto. Os ydych chi'n gefnogwr Monster marw-galed, diolch byth mae yna rai mathau mwy ceto-gyfeillgar ar gael.
Straen Bwystfil Carb Isel
Mae gan Monster lawer o wahanol flasau carb isel, ac mae gan lawer ohonynt enwau tebyg yn ddryslyd. Amrywiaethau "Ultra" Monster yw'r rhai mwyaf addas i'w bwyta ar ddeiet ceto, wrth iddynt gael eu melysu erythritol, sy'n gostwng eich carbs net i 2g y can. Yn eironig, y Lo-Carb Diod Ynni Monster yn cynnwys y mwyaf o garbohydradau o unrhyw ddiod ar y rhestr hon.
| Amrywiaeth anghenfil | Calorïau | Carbs Net (y can) |
| Yn hollol 0 | 0 | 4 g |
| Lo-Carb | 35 | 10 g |
| Gwyn ultra | 0 | 2 g |
| Citron Ultra | 0 | 2 g |
| Paradwys Ultra | 0 | 2 g |
| Coch coch | 0 | 2 g |
| Gwawr Ultra | 0 | 2 g |
| Uwchfioled | 0 | 2 g |
Diodydd egni amgen
Am ddiod egni sydd i gyd yn naturiol ac yn gydnaws â diet ceto, rhowch gynnig ar y Diodydd Ynni Zevia.
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 1 can neu botel (500 ml)
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbs net | 55,9 g |
| Braster | 0,0 g |
| Protein | 2,3 g |
| Cyfanswm carbohydradau | 55,9 g |
| ffibr | 0,0 g |
| Calorïau | 233 |
Fuente: USDA
