Je Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

Odpověď: Tomaquet rallat BonPreu má nízký obsah čistých sacharidů a v malém množství ho můžete přijmout ve své keto dietě.

Denní el tomaquet rallat BonPreu vám pomůže urychlit každodenní snídani ve formě toustu s drhnutými rajčaty. Abyste mohli sníst tuto typickou snídani, stačí jednoduše nastrouhat trochu rajčat na normálním struhadle, i když to, co opravdu musíte nastrouhat, je vnitřní plocha rajčat bez slupky, abyste nastrouhané rajče namazali na toast. keto chleba.

I když strouhání rajčat není složité, někdy je to jednodušší nebo nemáme čas, pomůže nám mít Tomaquet rallat BonPreu koupený. Tomaquet rallat BonPreu má normální porci 55 g dokonale nastrouhaných rajčat. Z toho v podstatě 2.035 XNUMX g tvoří sacharidy. Můžeme tedy říci, že je to keto, pokud ho berete s mírou a nepřekračujete typickou porci. Mějte na paměti, že rajčata sama o sobě nějaké obsahují cukr. Ve srovnání s běžnou porcí cherry rajčat o hmotnosti asi 75 g má také 2 g čistých sacharidů. Vyšší obsah čistých sacharidů v rajčeti BonPreu rallat je důsledkem odstranění slupky během procesu strouhání. Právě v kůži je totiž největší množství vlákniny. Svým způsobem bychom to mohli říci, jsme znovu se soustředit čisté sacharidy. To je důvod, proč má Tomaquet rallat BonPreu vyšší objem sacharidů.

Pokud chcete tuto nepříjemnost minimalizovat, můžete se doma vždy nastrouhat do rajčete. Chcete-li to provést, zkuste rajče místo strouhání úplně rozemlít včetně slupky. I když to má za následek vodnatější směs s poměrně jemnou a tekutou texturou. Ale více se doporučuje pro keto, je vhodné, protože plně zachováte vlastnosti, živiny a vlákninu rajčata.

Srovnávací tabulka strouhaných rajčat

Velikost porce: 55 g

Informace o výživě

Velikost porce: 55 g