Tubag: Ang polyglycitol syrup usa ka sinagol nga ubang mga sweeteners nga dili keto, busa dili usab kini keto.
Ang polyglycitol syrup kay usa ka klase sa hydrogenated starch hydrolyzate (MSM) syrup. Kini usa ka sinagol nga maltitol ug sorbitol, nga parehong non-keto sweeteners.
Ang Polyglycitol Syrup adunay glycemic index nga 39, nga nagpasabut nga kini mopataas sa imong asukal sa dugo ug makabalda sa ketosis.
Seguridad
Adunay kusog nga debate bahin sa kaluwasan sa kadaghanan mga artipisyal nga sweetener nga kapuli sa asukal. Ang pagwagtang sa asukal gikan sa imong pagkaon maayo, apan walay usa nga gusto nga ilisan kini sa usa ka butang nga hinungdan sa mga komplikasyon sa kahimsog.
una 2009 nga rebisyon Ang European Food Safety Authority walay nakit-an nga hinungdanon nga mga isyu sa kaluwasan sa polyglycitol syrup.
Mga problema sa gastrointestinal
Bisan pa, ang parehas nga European Food Safety Authority nakadiskobre nga ingon ka gamay sa 1 g sa polyglycitol syrup ang mahimong hinungdan sakit sa tiyan, ug kana nga dako nga kantidad mahimong adunay usa ka laxative effect, busa siguroha nga ikaw adunay sayon nga pag-access sa banyo kon ikaw modesisyon sa pagkaon sa usa ka tonelada nga kendi nga adunay polyglycitol syrup.
Mga kapilian
Para sa mas natural nga sweetener, gamita ang stevia o bunga sa monghe. Ang duha hingpit nga natural ug halos wala’y epekto sa lebel sa asukal sa dugo. Ang ubang mga keto sweeteners erythritol y xylitol. Sila mga sugar alcohols, nga dili nato mahimo, mao nga ang matam-is nga lami makuha nga walay pagdugang sa carbohydrates.
