Ako tražite keto-prijateljski kruh, ThinSlim Foods je savršen. Svaka kriška sadrži 7 g ugljikohidrata i 7 g vlakana, što znači da možete uživati u više kriški bez neto ugljikohidrata.
ThinSlim kruh nudi više nego jasnu alternativu u odnosu na krišku pšeničnog hljeba, koja ima 15 do 20 g ugljikohidrata. U slučaju pšeničnog hljeba, čak i jedna kriška bi mogla ometati ketozu, što znači da ljudi na keto dijeti moraju odustati od svojih omiljenih sendviča. Uz ThinSlim, sendviči su ponovo na stolu (bukvalno!). Osim toga, ovaj kruh bez ugljikohidrata ima skoro dvostruko više proteina od pšeničnog kruha i 25% manje kalorija. Jedina mana je što hleb sa niskim sadržajem ugljenih hidrata košta nešto više od generičkog hleba koji biste našli u prodavnici. Naravno, najveći nedostatak: ne prodaje se u Španiji. Sa onim što morate da uvezete iz SAD-a.
Postoje i drugi brendovi sa niskim udjelom ugljikohidrata koji su bogati proteinima i malo kalorija, ali ThinSlim kruh vam daje najbolji balans ugljikohidrata, proteina i kalorija. Opcije sa niskim udjelom ugljikohidrata kao što su Sola y Great Low Carb Bread Company Imaju slične proteine kao ThinSlim, ali sa više neto ugljikohidrata i kalorija.
Okus je glavna briga za hleb sa malo ugljenih hidrata. Većina nas je imala nesreću da proba "zdrave" alternative hljebu koje imaju okus poput rezanog kartona. Ali to nije slučaj, u slučaju ThinSlima imamo ukus vrlo blizak tradicionalnom kruhu, iako određeni okus "jaje". I ovo mogu reći iz vlastitog iskustva.
Tabela poređenja keto hleba
Srednja veličina porcije: 1 kriška
| ime | Ugljikohidrati po porciji | To je keto |
|---|---|---|
| Thinslim Foods kruh bez ugljikohidrata | 0 G |  Si |
| Keto proteinski kruh Naturpan | 0.961 G | Si |
| Hleb sa visokim sadržajem proteina Konzum | 9.331 G |  Ne |
| Hleb sa više žitarica bogat proteinima | 3.7 G |  Si |
| Natursoy protein raženi hleb | 4.34 G | Si |
| Backer Fit proteinski narezani kruh | 2.05 G | Si |
| Proteinski hleb sa PR-OU od spelte | 2.45 G | Si |
| Bofrost proteinski hleb | 5.4 G | Si |
| GoodyFoods hljeb sa proteinskim sjemenkama | 1.5 G | Si |
| AlimentDiet proteinski hleb | 5.1 G | Si |
| Proteinski kruh sa sjemenkama KL Protein | 2.75 G | Si |
