Спамът е създаден от Hormel Foods Corporation през 1937 г. като нов начин за продажба на свински плешки, което е най-продаваната част от свинско месо В САЩ.
По време на Втората световна война правителството на САЩ започва да изпраща спам на войски, защото е много по-лесно за носене от прясното месо и се съхранява значително по-добре. След войната войниците се завръщат у дома със спомен за този продукт и оттогава спамът продължава да се продава в хранителните магазини.
това Хамон Това със сигурност не е най-красивият начин да имате протеин, но ако сте на кето диета, трябва да знаете, че 1 порция от 55 g съдържа само 1 g нетни въглехидрати. Ако този лигав вид и усещане не ви харесват, можете да го изпържите малко, за да го премахнете и да си направите кето сандвич или да го нарежете на кубчета, сякаш е tocino и го добавете към няколко добри яйца разбъркан.
На пазара има много видове спам, класически, пушени и т.н. И всички те имат само 1g нетни въглехидрати на 55g порция.
Къде да го купя?
Тъй като това е продукт, който е от САЩ, намирането му тук е доста трудно. Все пак не е невъзможно.
- СПАМ нарязано свинско и шунка 200 грама
Хранителна информация
Размер на порция: 55 гр
име | доблест |
---|---|
Нетни въглехидрати | 1,0 г |
греси | 16,0 г |
протеин | 7.0 г |
Общо въглехидрати | 1,0 г |
влакно | 0,0 г |
калории | 180 |
Fuente: USDA