Отговор: Пицата определено не е съвместима с кето, с около 27 g въглехидрати на порция.
В обикновената пица тестото съдържа най-много въглехидрати. Една порция гъсто тесто може да съдържа до 30 g въглехидрати, с порция тънко тесто имате около 25 g. Сосът може да добави още 5 г на порция.
Ако жадувате за пица, можете да направите своя собствена версия с ниско съдържание на въглехидрати. Просто отрежете малко карфиол и го запържете, за да оформите тестото. След това добавете кето съставките като сирене, Хамон, tocino и съвместими кето сосове. Избягвайте купените от магазина кори за пица с карфиол, които използват богати на въглехидрати нишестета.
