Адказ: Нягледзячы на малое ўтрыманне вугляводаў, гэты ліманад не сумяшчальны з кето з-за падсалодвальнікаў, якія ён выкарыстоўвае.
З усяго 5 калорый на порцыю і 0 вугляводаў, Crystal Light's Pink Lemonade Drink Mix - гэта прывабная прапанова для тых, хто сядзяць на кето-дыеце, якія жадаюць атрымаць асалоду ад салодкім ліманадам.
На жаль, гэтая прыгатаваная сумесь ўключае ў сябе мальтодекстрин, які, як было паказана, павышае ўзровень цукру ў крыві. Ён таксама змяшчае аспартам y ацесульфам калія, якія з'яўляюцца вельмі непапулярнымі падсалодвальнікаў у кето-супольнасці, хоць не было ніякіх пераканаўчых даследаванняў, якія звязваюць іх з негатыўнымі наступствамі для здароўя.
