Адказ: Рыс з каляровай капусты La Sirena сумяшчальны з вашай кето-дыетай. Яго можна ёсць нават у вялікіх колькасцях.
Да гэтага часу, калі справа даходзіць да каляровай капусты рысу, усё, што мы бачылі, было падрыхтавана, што не было выключна каляровым рысам, як гэта было ў выпадку з рысам з каляровай капусты кето: Азіяцкі рыс з каляровай капусты Bofrost у-эль- Рыс з каляровай капусты абсмажыць.
Але ў дадзеным выпадку мы прыводзім Рыс з каляровай капусты La Sirena. Гэта проста каляровая капуста, нарэзаная да такой ступені, што яна стане кансістэнцыяй рыс. Як мы ўжо бачылі незлічоную колькасць разоў, каляровая капуста Ёсць цалкам сумяшчальны кето гародніна. У 100 г каляровай капусты прыблізна 3 г чыстых вугляводаў. А ў дадзеным выпадку гэта Рыс з каляровай капусты La Sirena У агульнай складанасці 3.1 г вугляводаў на 100 г порцыі, як мы бачым, яна цалкам сумяшчальная з кето і простая, нарэзаная каляровая капуста.
Так што гэта можа быць дзіўным рашэннем кето рысу заўсёды пад рукой, калі ў вас няма жадання або часу, каб зрабіць гэта самастойна. Акрамя таго, гэта прадукт глыбокай замарозкі. З тым, што можна мець цэлы год. Бо ёсць месцы, дзе не так проста знайсці даступныя каляровая капуста на працягу ўсяго года.
Гэта добрая і танная альтэрнатыва рыс з каньяку Якая звычайна мае высокую цану і яе цяжэй атрымаць. Так што вяртайцеся, каб атрымаць асалоду ад любімымі стравамі рыс з гэтым кето рысам брокалі і забудзьцеся пра тое, што на кето-дыеце няма варыянтаў пасты і рысу.
Як прыгатаваць сваімі рукамі рыс з каляровай капусты кето або брокалі?
Аднак, калі вас не пераканае нізкая колькасць не-кето інгрэдыентаў, вы заўсёды можаце прыгатаваць кето-рыс з каляровай капусты самастойна. Для гэтага вам проста спатрэбіцца спецыяльная мясасечка, якая дазваляе ператварыць каляровую капусту ў рыс. Тут мы прадстаўляем найбольш папулярны станок для гэтых мэтаў. З дапамогай якой вы можаце самастойна прыгатаваць рыс як з каляровай капусты, так і з брокалі, зэканоміўшы час і грошы.
- Вельмі лёгка, бяспечна і весела; здрабніце брокалі або каляровую капусту, каб дадаць больш зеляніны ў стравы
- Змяшайце брокалі і каляровую капусту па памеры, каб яны былі падобныя на збожжа рысу; вы можаце самастойна кантраляваць памер зерняў
- Ідэальна падыходзіць для безглютеновой або низкоуглеводной дыеты
- Гэта дазваляе ствараць мноства крэатыўных і розных рэцэптаў з гэтых двух гародніны: кубінскай капусты, цеста для піцы ...
Параўнальная табліца рысу кето
Памер порцыі: 100 г
| імя | Вугляводы за порцыю | Гэта кето |
|---|---|---|
| Рыс з брокалі Bofrost | 2.8 г |  Si |
| Азіяцкі рыс з каляровай капусты Bofrost | 4.8 г | Si |
| Абсмажце з рысам з каляровай капусты Bofrost | 4.6 г | Si |
| Рыс з каляровай капусты La Sirena | 3.1 г | Si |
| рыс Конжак | 0 г |  Si |
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 100 г
| імя | доблесць |
|---|---|
| Вугляводы | 3.1 г |
| Тлушч | 0 г |
| Вавёрка | 2.2 г |
| валакно | 0 г |
| Каларыйнасць | 25 ккал |
