Cavab: Natursoy zülalı çovdar çörəyi az miqdarda karbohidratlı bir çörəkdir və keto pəhrizinizə az miqdarda daxil edilə bilər.
Və az miqdarda istehlak etsəniz, keto pəhrizinizə uyğun olan başqa bir protein çörəyinin qarşısındayıq. Bu Natursoy protein çörəyinin tipik bir dilimi təxminən 31 qram ölçüsünə malikdir. Hər dilim üçün cəmi 4.34 q karbohidratımız var. Bu o deməkdir ki, qarşımızda başqa bir keto çörəyi var. Baxmayaraq ki, bu, artıq 2 dilim və ya oxşar istifadəni çətinləşdirən karbohidrat səviyyələrinə malikdir, çünki nömrələr çəkilməyə başlayır. Ancaq bir dilim səhər yeməyi üçün və ya bəzən yemək üçün əlavə olaraq istifadə etmək tamamilə etibarlıdır.
Bu Natursoy protein çörəyi də vegan və vegetariandır və kimi sağlam olmayan yağlardan azaddır. Günəbaxan yağı. Çörəkdə yağın miqdarı adətən çox az olsa da, nə qədər az olsa, bir o qədər yaxşıdır. Və bu halda 0-dır.
kimi karbohidratlarda daha aşağı olan digər keto çörək seçimləriniz var keto protein çörəyi Nuturpan və həmçinin, bunu özünüz etmək seçiminiz var. Faydalı ola biləcək bir çox resept var, məsələn: Keto Kokos Unlu Çörək Reseptləri, glutensiz keto çörəyi, keto bulud çörəyi y el glutensiz keto küncüt və kətan çörəyi.
Keto çörəyi müqayisə diaqramı
Orta xidmət ölçüsü: 1 dilim
ad | Karbohidratlar porsiya başına | Bu ketodur |
---|---|---|
İncə Qidalar Karbohidratsız Çörək | 0 g | Si |
Keto protein çörəyi Naturpan | 0.961 g | Si |
Yüksək proteinli çörək istehlakı | 9.331 g | Yox |
Proteinlə zəngin çox taxıllı çörək | 3.7 g | Si |
Natursoy proteinli çovdar çörəyi | 4.34 g | Si |
Backer Fit Proteinli Dilimlənmiş Çörək | 2.05 g | Si |
Hərflənmiş PR-OU ilə protein çörəyi | 2.45 g | Si |
Bofrost protein çörəyi | 5.4 g | Si |
GoodyFoods protein qabı toxumları ilə | 1.5 g | Si |
AlimentDiet protein çörəyi | 5.1 g | Si |
Toxumlu protein çörəyi KL Protein | 2.75 g | Si |
Bəslənmə məlumatları
Xidmət ölçüsü: 31 q (1 dilim)
ad | hünər |
---|---|
Karbohidratlar | 4.34 g |
Yağlar | 2.759 g |
Zülal | 6.2 g |
lif | 0 g |
kalori | 73.78 kcal |