Bodybell yüksək proteinli çox taxıllı çörək ketodurmu?

Cavab: Bodybell-in zülalla zəngin çox taxıl çörəyində bəzi karbohidratlar var, ancaq ketogenik pəhrizdə olarkən onları mülayim şəkildə yeyə bilərsiniz.

Bu Bodybell yüksək zülallı çox taxıllı çörəyin tipik bir dilimi təxminən 51 qram ölçüsündədir. Gördüyümüz kimi böyük bir dilim. Bu dilimlərin hər biri üçün cəmi 3.7 q karbohidratımız var. Beləliklə, qarşımızda başqa bir keto çörəyi var. Hətta 2 dilimdən istifadə edərək bir sendviç hazırlamaq tamamilə etibarlı olardı və cəmi 7.4 q karbohidratımız olardı. Bu, artıq yüksək məbləğdə olmağa başlasa da, hələ də səbəb daxilindədir.

kimi karbohidratlarda daha aşağı olan digər keto çörək seçimləriniz var keto protein çörəyi Nuturpan və həmçinin, bunu özünüz etmək seçiminiz var. Faydalı ola biləcək bir çox resept var, məsələn: Keto Kokos Unlu Çörək Reseptləri, glutensiz keto çörəyi, keto bulud çörəyi y el glutensiz keto küncüt və kətan çörəyi.

Keto çörəyi müqayisə diaqramı

Orta xidmət ölçüsü: 1 dilim

ad	Karbohidratlar porsiya başına	Bu ketodur
İncə Qidalar Karbohidratsız Çörək	0 g	Si
Keto protein çörəyi Naturpan	0.961 g	Si
Yüksək proteinli çörək istehlakı	9.331 g	Yox
Proteinlə zəngin çox taxıllı çörək	3.7 g	Si
Natursoy proteinli çovdar çörəyi	4.34 g	Si
Backer Fit Proteinli Dilimlənmiş Çörək	2.05 g	Si
Hərflənmiş PR-OU ilə protein çörəyi	2.45 g	Si
Bofrost protein çörəyi	5.4 g	Si
GoodyFoods protein qabı toxumları ilə	1.5 g	Si
AlimentDiet protein çörəyi	5.1 g	Si
Toxumlu protein çörəyi KL Protein	2.75 g	Si

Bəslənmə məlumatları

Xidmət ölçüsü: 50 q (1 dilim)