Respuesta: يحتوي كوب 250 مل من حليب اللوز غير المحلى على 0 كربوهيدرات. هذا يجعلها متوافقة مع نظام كيتو الغذائي.
La حليب يتم استخدامه في عدد لا يحصى من الوصفات والصلصات ، إما لمجرد صنع البشاميل أو في عدد كبير من الحلويات. لكن محتواه العالي من الكربوهيدرات يجعل من الصعب جدًا استخدامه في النظام الغذائي الكيتون. لكن لحسن الحظ ، لدينا أنواع متعددة من المشروبات يمكننا استخدامها كبديل لها. هذا هو الحال مع ماركة ألبرو بدون إضافة سكر حليب اللوز. مع 0 كربوهيدرات ، فهو بديل مثالي للحليب التقليدي الذي يمكنك استخدامه مع الحفاظ على نظام كيتو الغذائي الخاص بك دون تغيير تمامًا.
هناك العديد من أنواع حليب اللوز غير المحلى في السوق. لكن القليل منها خالٍ تمامًا من الكربوهيدرات مثل حليب اللوز غير المحلى.
بفضلها ستتمكن من تناولها مرة أخرى قهوة بالحليب (حتى تحليه قليلاً مع بعض ستيفيا). يمكنك أيضا أن تفعل كيتو بشاميل أو اجعل بعضًا من ملفات حفظ الحلويات المفضلة حالة الكيتو دايت الخاصة بك ، مثل لذيذ فطيرة مع حليب اللوز. باختصار ، يمكنك صنع الكثير من وصفات بحليب اللوز، إما كبديل للحليب العادي أو تحسين بعض حليب اللوز غير المحلى حقًا يمكن أن يكون أفضل.
من أين تحصل عليه؟
يُباع حليب اللوز غير المحلى Alpro عمليًا في أي سوبر ماركت. ولكن إذا كنت ترغب في طلبها مباشرة في المنزل ، فإليك خيارًا جيدًا:
- حليب اللوز بدون دهون مشبعة
- مع نكهة خفيفة من اللوز المحمص
- يحتوي على الكالسيوم والفيتامينات
- إنه مشروب نباتي بدون سكر
- لا أصباغ أو نكهات أو مواد حافظة
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 100 مل
| اسم | بسالة |
|---|---|
| صافي الكربوهيدرات | 0,0 غرام |
| الشحوم | 1,1 غرام |
| بروتين | 0,4 غرام |
| مجموع الكربوهيدرات | 0,0 غرام |
| ليف | 0,3 غرام |
| السعرات الحرارية | 12 |
EAN: 8410297161889
