الفئة: حليب

انها تماما كيتو
هل كيتو فيلادلفيا جبنة كريم؟

الإجابة: جبنة فيلادلفيا هي مصدر جيد للدهون مع نسبة منخفضة من الكربوهيدرات. الجبن الكريمي مصدر ممتاز للدهون ، وفيلادلفيا ...

يتم تناولها في الكيتو باعتدال
هل الزبادي كيتو؟

الجواب: الزبادي هو نظام كيتو طالما أنه من الأصناف الكاملة الدسم. الزبادي هو خيار ألبان مقبول لأنظمة الكيتو ...