Respuesta: صلصة الكاجون الحارة هاسيندادو ليست كيتو. لديهم كميات عالية من الكربوهيدرات.
إذا كنت ، مثلي ، من عشاق التوابل ، فبالتأكيد لديك اهتمام كبير بمعرفة الصلصات أو التوابل الحارة المتوافقة مع الكيتو من أجل الاستمتاع بها. الشيء المثير للاهتمام حول الصلصات الساخنة هو أنه بالنسبة للجزء الأكبر ، خاصة إذا كانت صلصات قوية ، فإن الكميات التي يجب إضافتها تكون صغيرة. لذلك يميل معظمهم إلى العمل بشكل جيد. لذلك لا داعي للقلق كثيرًا بشأن هذا.
في هذه الحالة ، نحن نبحث في صلصة الكاجون الحارة Hacendado. هذه صلصة ذات مستوى حرارة منخفض جدًا. لذا باستخدام 30 جرامًا ، وهي ليست كمية زائدة ، لدينا إجمالي 6.6 جرام من الكربوهيدرات. قد تعتقد أنه قليل. لكن إذا قرأت المكونات ، فبمجرد أن تبدأ طلبك هو: طماطم ، سكر ... ويمكننا التوقف عن القراءة. من تلك 6.6 جرام من الكربوهيدرات ، 5.31 سكر. يعادل سكب سكر قهوة كامل. لذلك إذا قمت بدمج هذه الصلصة مع بعض الأطعمة التي تحتوي أيضًا على الكربوهيدرات ، فهذا عمل سيء. لذا لا. صلصة هاسيندادو هوت كاجون غير متوافقة مع الكيتو.
لكن لا تيأس. لديك دائمًا بدائل مثل البدائل المباشرة هالبينو حار جدا يمكنك إضافتها إلى وجباتك لجعلها أكثر متعة دون التخلي عن نظام الكيتو الغذائي الخاص بك.
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 30 جم (2 سكوب)
اسم | بسالة |
---|---|
الكربوهيدرات | 6.6 غرام |
الشحوم | 0.03 غرام |
بروتين | 0.42 غرام |
ليف | 0 غرام |
السعرات الحرارية | 29.1 كيلو كالوري |