Antwoord: Yonesa Nu3 vetvrye, suikervrye ligte mayonnaise is ten volle ketogeen. Alhoewel daar beter opsies is.
Soos met die Locco Suikervrye Mayonnaise Sous dit is ook 'n mayonnaise ontwerp vir 'n dieet met beperkte kalorie-inname. Die werklike doel van hierdie tipe souse is om die laagste moontlike volume kalorieë te hê. Dit impliseer natuurlik drastiese vermindering van koolhidrate. Maar dit beteken ook om vet te verminder. En soos ons reeds weet, die keto-dieet beteken hoë vet.
Vir elke 15 g lepelvol van hierdie ligte mayonnaise sonder suiker of vet Yonesa Nu3, het ons altesaam 0.33 g koolhidrate. Dit is 'n baie lae hoeveelheid en daarom is hierdie mayonnaise keto en jy kan dit sonder probleme neem. Dit is egter nie die beste opsie beskikbaar nie, aangesien ons vetvry is, skakel ons die hoofbron van energie uit waarmee ons ons liggaam op die keto-dieet voed. So enige mayonnaise wat gebaseer is op 'n gesonde vet soos olyfolie, avokado-olie o klapperolie, dit is 'n beter opsie.
Jy kan selfs jou eie mayonnaise skep met hierdie resepte: Keto Cilantro Blomkool Mayo Resep, keto avokado mayo resep y mayonnaise resep met olyfolie en neutmuskaat. 'n Paar opsies vir jou om jouself met die keto-dieet te skep en te ervaar.
Waar om ligte mayonnaise te koop sonder suiker of vet Nu3 Yonesa?
Op die oomblik is dit nie maklik om hierdie tipe produk in die meeste klein supermarkte te vind nie. Maar namate mense hierdie produkte aanvra, begin meer handelsmerke verskyn wat dit vervaardig. Vir eers kan jy ligte mayonnaise sonder suiker of vet Yonesa Nu3 hier vind.
- GEUR SONDER KALORIEë: Ons resep gee jou al die tipiese geur van mayonnaise, maar skakel die meeste van die kalorieë uit, met slegs 2 kcal per porsie (10 ml)
- SUIWER BESTANDDELE: Ons laekoolhidraat-jonnaisesous bevat nie gluten of laktose nie en is gemaak met 100% natuurlike bestanddele
- PERFEKTE BEGELEID: Met 'n sagte noot van mosterd en kruie, vergesel ons ligte mayonnaise alle geroosterde kosse!
- GESOND ALTERNATIEF: nu3 se lae-kalorie sous is die perfekte alternatief vir suikerryke, kalorie-verpakte mayonnaise
- IDEALE GEBRUIK: As sous vir vleis, hamburgers, groente, vis, hoender. Jy kan dit ook as 'n ekstra bestanddeel in vinaigrette gebruik, saam met patat of enige tipe sosatiestokkie.
Keto mayonnaise vergelyking grafiek
Bediengrootte: 15g (1 lepel)
naam | koolhidrate per porsie | Dit is keto |
---|---|---|
Mayonnaise 100% olyfolie Ybarra | 0.465 g | Si |
Mayonnaise met olyfolie Ybarra | 0.45 g | Geen |
Mayonnaise met olyfolie Auchan | 0.33 g | Si |
Mayonnaise met olyfolie Mayaoliva | 0.9 g | Geen |
Jagter & Versamel Knoffel Avokado Olie Mayonnaise | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Chili Lime Avokado Olie Mayonnaise | 0.15 g | Si |
Jagter en versamel avokado-olie-mayonnaise | 0.075 g | Si |
Aldi Gerookte Olyfolie Mayonnaise | 0.225 g | Geen |
Sous met avokado-olie Ligeresa | 0.885 g | Matig |
Locco Lae-kalorie Suikervrye Mayonnaise Sous | 0.13 g | Si |
Vegan mayonnaise met Hunter & Gather mayokado avokado olie | 0.1 g | Si |
Ligte mayonnaise sonder suiker of vet Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco Lae-kalorie Suikervrye Knoffel Mayonnaise Sous | 0.165 g | Si |
Mayosous 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Voedingsinligting
Bediengrootte: 15g (1 lepel)
naam | helde |
---|---|
koolhidrate | 0.33 g |
Vette | 0.075 g |
proteïen | 0.06 g |
Vesel | 0.375 g |
kalorieë | Kcal 3 |