答: 帶有蒜泥蛋黃醬和 Hacendado 辣醬的 Patatas bravas 與您的生酮生活方式不兼容。 它含有大量的淨碳水化合物。
我們最感興趣的部分之一是關於預煮產品的部分。 在時間層面上,我們都有復雜的日子,很容易最終吃到不合適的東西而不是生酮,因為大多數預先煮熟或製作得很快的產品都不是。
在這種情況下,他們用蒜泥蛋黃醬和 Hacendado 辣醬接觸這些 patatas bravas。 不計算醬汁,只計算土豆,1克100份,總共有18.3克碳水化合物。 這使得這些帶有蒜泥蛋黃醬和 Hacendado 辣醬的 patatas bravas 完全不是酮。 這只是評估土豆。 如果我們進入醬汁,問題就會累積。 如果我們還與布拉瓦醬混合,我們會發現高含量的 糖 還有麥芽糊精。 糖的另一種說法。
然而, 炸薯條 他們本身不是酮。 因此,這些帶有蒜泥蛋黃醬和 Hacendado 辣醬的 patatas bravas 也不奇怪也就不足為奇了。
營養信息
份量:100 克
名 | 勇氣 |
---|---|
碳水化合物 | 18.3 克 |
胖子 | 12 克 |
蛋白質 | 2 克 |
纖維 | 0 克 |
卡路里 | 186大卡 |