答: Coaliment 牌黑巧克力與酮飲食不兼容,因為它含有大量碳水化合物和非酮兼容甜味劑。
正常份的 Coliment 黑巧克力含有約 21 克。 其中,基本上 10.08 克是淨碳水化合物。 問題,就像大多數 無糖巧克力 是它的主要甜味劑是 麥芽糖醇. 建議在酮飲食中完全避免的甜味劑。 所以這款 Coaliment 品牌的黑巧克力不是酮,你最好選擇任何其他替代品,而不是它與酮兼容。
無糖巧克力對比表
份量:21 克
營養信息
份量:21 克
名 | 勇氣 |
---|---|
碳水化合物 | 10.08 克 |
胖子 | 6.72 克 |
蛋白質 | 1.26 克 |
纖維 | 2.1 克 |
卡路里 | 94.92大卡 |