我可以在 Keto 飲食中喝 Alpro 無糖椰子飲料嗎？

答： 一杯 250 毫升不加糖的 alpro 椰子飲料含有 0 碳水化合物，使其與酮完全兼容。

來自 Central Lechera Asturiana 的 alpro 品牌有很多像這樣的不含碳水化合物的蔬菜飲料（或幾乎） 椰子蔬菜飲料 和她的姐妹們， 無糖杏仁蔬菜飲料, 不加糖的大豆蔬菜飲料.

這個範圍讓我們在更換時有很大的選擇範圍 傳統牛奶 同時保持我們的生酮飲食。 正如您已經知道的那樣，牛奶被用於無數的食譜和什麼不是食譜。 通常用它來搭配可可粉或可可粉作為早餐和小吃。 咖啡. 使用這種椰子飲料或其係列中的任何其他飲料，您可以搭配咖啡以獲得不同的風味組合。 您還可以將其用作任何常規牛奶的替代品 甜點食譜. 

正如您所看到的，有無數兼容的酮選擇來替代一些常見的食物。 越來越多，這讓這種飲食擺脫了某些人與之相關的恥辱，即在烹飪和體驗風味方面，這種飲食極大地限制了您。 有了這種不加糖的椰子飲料和其他 alpro 系列，你就有了一個明顯的例子，事實並非如此。 因為每一種都有自己的風味細微差別，您可以在酮廚房中進行試驗。

營養信息

份量：100 毫升