鳄梨是番茄酱吗？

答： 鳄梨完全是番茄酱，它们甚至出现在我们的标志中！
酮计：5
鳄梨

鳄梨是一种非常受欢迎的酮类零食。 无论是直接从皮肤上食用还是制作一碗美味的番茄鳄梨酱，番茄酱节食者都喜欢鳄梨。

一杯鳄梨含有 2,7 克净碳水化合物，使其成为 水果 你可以找到更多的酮。 是的，你没有看错。 鳄梨是一种水果。

许多人已经证实，鳄梨的高钾含量可以帮助他们避免一些在开始生酮饮食时会出现的可怕的“生酮流感”症状。

营养信息

份量： 1 杯，立方体

名称 勇气
净碳水化合物 2,7克
脂肪类 22,0克
蛋白质 3,0克
总碳水化合物 12,8克
纤维 10,1克
卡路里 240

数据来源： USDA

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