ענטפער: פערלאָ גרייטיד נאַטירלעך פּאָמידאָר מיט 2.365 ג קאַרבאָוכיידרייץ. אויב עס איז אין אַ נידעריק קוואַנטיטי, איר קענען נעמען עס אויף דיין קעטאָ דיעטע.
פערלאָ גרייטיד נאַטירלעך פּאָמידאָר איז זייער נאָרמאַל אין אַ פרישטיק אין קאַדיז באזירט דער הויפּט אויף פּאָמידאָר טאָסט. צו מאַכן זיך דעם ווונדער פון גאַסטראַנאַמי, איר נאָר האָבן צו רייַבן די טאַמאַטאָוז מיט אַ טיפּיש כאַבאַרניק, אָדער גאַנץ, די ין פון די טאַמאַטאָוז אָן הויט אַרייַנגערעכנט, און דעמאָלט גיסן די רעזולטאַט אויף טאָסט פון דיין קאַמפּאַטאַבאַל קעטאָ ברויט.
כאָטש גריינג אַ פּאָמידאָר איז נישט שווער אין אַלע, מאל רעכט צו נישט סאָוקינג אַלץ אָדער פעלן פון צייט, עס קען זיין נוציק צו האָבן די Ferlo גרייטיד נאַטירלעך פּאָמידאָר שוין צוגעגרייט אין די פרידזשידער. פערלאָ גרייטיד נאַטירלעך פּאָמידאָר האט אַ נאָרמאַל חלק פון 55 ג. פון דעם, וועגן 2.365 ג זענען נעץ קאַרבס. אַזוי עס איז קעטאָ געהאָרכיק אויב גענומען אין מאַדעריישאַן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז טאַמאַטאָוז אין זיך, זיי האָבן עטלעכע צוקער. קאַמפּערד צו אַ חלק פון קאַרש פּאָמידאָר פון מער אָדער ווייניקער 75 ג, עס אויך האט 2 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ. אַז עס איז אַ העכער מדרגה פון קאַרבאָוכיידרייץ אין די Ferlo גרייטיד נאַטירלעך פּאָמידאָר איז ווייַל די הויט איז אַוועקגענומען בעשאַס די גרייטינג פּראָצעס. די הויט איז ווו די גרעסטע סומע פון פיברע איז קאַנסאַנטרייטאַד. מיר קען טאַקע זאָגן אַז מיר זענען "קאַנדענסינג" קאַרבאָוכיידרייץ. און דאָס איז די סיבה וואָס די Ferlo נאַטירלעך גרייטיד פּאָמידאָר האט אַ באטייטיק העכער נעץ קאַרבאָוכיידרייץ.
אין סדר צו רעדוצירן דעם ינקאַנוויניאַנס, אַנשטאָט פון גרייטינג די פּאָמידאָר, פּרובירן מאַשינג עס גאָר, אַרייַנגערעכנט די הויט אויך. כאָטש דאָס רעזולטאַטן אין אַ מער וואָטערי פּיוריי מיט אַ גאַנץ פייַן און פליסיק געוועב. כאָטש מער רעקאַמענדיד פֿאַר קעטאָ, עס איז פּאַסיק ווייַל עס טוט נישט עלימינירן אַלע די פּראָפּערטיעס, נוטריאַנץ און פיברע. טאַמאַטאָוז.
קאָמפּאַראַטיווע טיש פון גרייטיד טאַמאַטאָוז
סערווינג גרייס: 55 ג
נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע
סערווינג גרייס: 55 ג
נאָמען | Valor |
---|---|
קאַרבאָוכיידרייץ | קסנומקס ג |
פאַץ | קסנומקס ג |
פּראָטעין | קסנומקס ג |
פיברע | קסנומקס ג |
קאַלאָריעס | 12.65 kcal |