איז דאָס קעטאָ?
ענטפער: פריש קרעם איז גאָר קעטאָ טראָץ אַ קליין סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ. די קרעם איז פאַנדאַמענטאַלי די פעט פון די מילך. און ווי די ...
ענטפֿער: האַסענדאַדאָ פריש לאַקטאָוס-פֿרייַ האַלב-אָפּשעפּטע מילך איז נישט קעטאָגעניק. איר האָבן יקסעסיוולי הויך קאַרבאָוכיידרייט לעוועלס. ווי מיר האָבן שוין אנגעוויזן אין די פּאָזיציע פון ...
ענטפער: לאַקטאָוס-פֿרייַ מילך איז נישט קעטאָגעניק, אָבער עס זענען קעטאָ אַלטערנאַטיוועס וואָס איר קענען נוצן צו פאַרבייַטן עס. צום באַדויערן, לאַקטאָוס-פריי מילך איז נישט קאַמפּאַטאַבאַל מיט די דיעטע ...
ענטפער: סמעטענע איז קעטאָ געהאָרכיק אַזוי לאַנג ווי איר ויסמיידן די נידעריק-פעט ווערייאַטיז. סמעטענע איז אַ גוט קעטאָ קאַמפּאַטאַבאַל מילכיק אָפּציע. איין חלק (2 ...
ענטפער: מיט 0 קאַרבס און כּמעט אַלע פעט, סאָלטיד פּוטער איז אַ זייער קעטאָ עסנוואַרג. די קעטאָ דיעטע איז וועגן עסן פעט. די געזאלצעטע פּוטער...
ענטפער: קעז איז איינער פון די מיינסטייז פון קעטאָ. קעז איז אַ גרויס מקור פון נידעריק-קאַרב פעט. כאָטש די נוטרישאַנאַל אינהאַלט וועריז דיפּענדינג אויף די ...
ענטפער: קרעם קעז איז אַ גרויס מקור פון פעט מיט אַ נידעריק מדרגה פון קאַרבאָוכיידרייץ. קרעם קעז איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון פעט. צוויי טייבאַלספּונז פון ...
ענטפער: הייַזקע קעז קענען זיין גענומען אין קליין אַמאַונץ, אָבער עס זענען אנדערע מילכיק פּראָדוקטן און טשיזיז וואָס זענען בעסער פּאַסיק פֿאַר די קעטאָגעניק דיעטע. יעדער סערווינג הייַזקע קעז ...
ענטפער: עגגס זענען איינער פון די מערסט קעטאָ פודז דאָרט. עס זענען אפילו מענטשן אויף די קעטאָגעניק דיעטע וואָס נאָר עסן עגגס אָדער מאַכן וויקלי פּלאַנז קעסיידער אין ...
ענטפער: יא. גריכיש יאָגורט איז אַ געזונט וועג צו באַקומען פעט און פּראָביאָטיקס וואָס איז בישליימעס קאַמפּאַטאַבאַל מיט די קעטאָגעניק דיעטע. גריכיש יאָגורט איז איין וועג ...
ענטפער: שווער וויפּינג קרעם איז אַ זייער פּראָסט קעטאָ פאַרבייַסן, אָבער עס איז נישט טאָוטאַלי קאַרב-פֿרייַ אַזוי איר וועט דאַרפֿן צו נוצן עס ספּערינגלי. די קרעם…
ענטפער: מילך איז נישט קעטאָגעניק, אָבער עס זענען פילע קעטאָגעניק אַלטערנאַטיוועס איר קענען נוצן. צום באַדויערן, מילך איז נישט קאַמפּאַטאַבאַל מיט די קעטאָ דיעטע. צווישן די…
עס איז גאָרנישט לינקס צו מאַסע.
די באַזיצער פון דעם טויער, esketoesto.com, פּאַרטיסאַפּייץ אין דער אַמאַזאָן אי.יו. צוגעבן פּראָגראַם און גייט אריין דורך אַפיליייטאַד פּערטשאַסאַז. דאָס איז, אויב איר באַשליסן צו קויפן קיין נומער אויף אַמאַזאָן דורך אונדזער לינקס, עס קאָס איר גאָרנישט אָבער אַמאַזאָן וועט געבן אונדז אַ קאָמיסיע וואָס וועט העלפֿן אונדז פינאַנצן די וועב. כל די קויפן פֿאַרבינדונגען אַרייַנגערעכנט אין דעם וועבזייטל, וואָס נוצן די / קויפן / אָפּשניט, זענען באַשערט פֿאַר די Amazon.com וועבזייטל. דער אַמאַזאָן לאָגאָ און סאָרט זענען די פאַרמאָג פון אַמאַזאָן און זייַן אַסאָושיאַץ.