זענען קאָכן רויט בינז קעטאָ האַסענדאַדאָ?

ווי מיט די וואַסט מערהייַט פון בעבל, עס קען ויסקומען ווי זיי זענען קעטאָ קאַמפּאַטאַבאַל. זינט זיי האָבן הויך אַמאַונץ פון פּראָטעין. אבער נישט. זייַן קאַרבאָוכיידרייט באַנד איז אויך הויך. ווי געזען אין דעם פאַל, מיר האָבן 11.5 ג פון קאַרבאָוכיידרייץ פֿאַר יעדער 100 ג פון פּראָדוקט. וואָס מאכט זיי אַנווייאַבאַל אויף אַ קעטאָ דיעטע. אויב איר פּרובירן צו עסן אַ פול בעבל-באזירט מאָלצייַט, איר וואָלט זיין אויס פון קעטאָסיס אין קיין צייט.

צומ גליק, עס איז אַ טיפּ פון בינז וואָס זענען קעטאָ קאַמפּאַטאַבאַל. עס איז וועגן די יו שוואַרץ סוי בינז, וואָס צושטעלן אַ גאַנג פון קאַמפּאַטאַבאַל קעטאָ מאַקראָנוטריענץ מיט בלויז 1 ג נעץ קאַרבס פּער האַלב-גלעזל סערווינג. און אויב דאָס איז נישט גענוג פֿאַר איר, זיי האָבן 11 ג פּראָטעין און 6 ג פעט.

אָבער פֿאַר אַלע אנדערע בעבל ווערייאַטיז, די נומערן זענען נישט גאַנץ ווי קעטאָ. איר קענען קאָנטראָלירן עס אין די פּאָזיציע וואָס מיר האָבן דעדאַקייטאַד צו די בעבל.

נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע

סערווינג גרייס: 100 ג

נאָמען	Valor
קאַרבאָוכיידרייץ	קסנומקס ג
פאַץ	קסנומקס ג
פּראָטעין	קסנומקס ג
פיברע	קסנומקס ג
קאַלאָריעס	89 kcal