Pepperoni có một hương vị lạ thường và một lượng carbohydrate không đáng kể. Hương vị của nó rất đậm đà với một vài lát cắt đơn giản, chúng sẽ mang lại sức sống mới cho bất kỳ món ăn nào. Nó có khoảng 1g carbs ròng trong một khẩu phần 85g, làm cho nó trở thành một món đồ nguội rất keto. Mức độ carbohydrate của nó thấp đến mức nó có giá trị trong hầu hết mọi bữa ăn.
Trong nấu ăn, nó là một con dao quân đội Thụy Sĩ khá có hương vị mà bạn có thể sử dụng để thêm hương vị cho bất kỳ món ăn nào nhưng hãy cố gắng sử dụng nó như vậy. Như một chất tổng hợp hương vị. Tránh sử dụng nó như là trung tâm của bữa ăn của bạn vì nó có mức dinh dưỡng thấp hơn nhiều so với bất kỳ phần thịt tốt nào từ con lợn. Điều này là do phần còn lại của thịt được sử dụng để làm cho nó có chất lượng thấp hơn nhiều so với các phần khác như bít tết. Các chất dinh dưỡng đáng chú ý nhất trong pepperoni là vitamin B - một khẩu phần ăn điển hình có 20% lượng B12 được khuyến nghị hàng ngày và 7% lượng B6 được khuyến nghị hàng ngày của bạn. Liên quan đến thịt lợn hoặc thịt băm, rất đáng tiếc. Sibre mọi thứ hãy ghi nhớ rằng chúng là đáng chú ý nhất.
Thêm pepperonia pizza Nó là một cổ điển. Và bạn có thể làm cho chúng tuân thủ keto bằng cách đơn giản thực hiện Súp lơ Lớp vỏ Pizza. Hoặc bạn có thể trộn nó với một loại thịt băm khác để làm cho món ăn Mexico trở nên thú vị hơn hoặc mang đến cho món bánh mì kẹp thịt của bạn một cái nhìn mới. Bạn có thể xem thêm tại đây công thức nấu ăn keto pepperoni để truyền cảm hứng cho bạn.
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần: 85 g
tên | lòng can đảm |
---|---|
Carb thuần | 1,0 g |
Chất béo | 39,3 g |
Protein | 16,4 g |
Tổng số carbohydrate | 1,0 g |
sợi | 0,0 g |
Calo | 428 |
Fuente: USDA