Krem pishloq - ajoyib yog' manbai. Ikki osh qoshiq qaymoqli pishloqda faqat 1.6 g aniq uglevodlar mavjud, ammo ular tarkibida 10 g yog 'va 1.8 g protein mavjud. Keto kabi past uglevodli, yuqori yog'li parhez uchun bular ajoyib makrolardir.
Bu mazali pishloq xilma-xilligi nihoyatda ko'p qirrali. Siz uni keto-do'st cookie-fayllarga yoyish yoki ozgina botirish sifatida ishlatishingiz mumkin seldr Tepasida. Bu keto retseptlarini pishirish uchun ham juda yaxshi va shuning uchun u tonnada ko'rinadi keto desert retseptlari. Bu klassik keto cheesecake, lekin sinab ko'ring keto keki yoki ba'zilarida yog 'bombalari.
Krem pishloqli ta'mli variantlardan qochishingizga ishonch hosil qiling. qulupnay y zirkonchunki ular aromalarga erishish uchun uglevodlarga boy shakar qo'shadilar. Asl krem pishloq yoki ko'pirtirilgan pishloq bilan yopishtiring. Ba'zi o't variantlari ham keto mos va mazali.
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 2 osh qoshiq
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Aniq uglevodlar | 1,6 g |
| Yog'lar | 10,0 g |
| Protein | 1,8 g |
| Umumiy uglevodlar | 1,6 g |
| Elyaf | 0,0 g |
| Kaloriya | 102 |
Manba: USDA
