Keto Red Bull Total Zeromi?

Agar sizga ta'mi yoqsa Red Bull originalRed Bull Total Zero-dagi “0” lazzatga taalluqli emasligini bilishdan xursand bo'lasiz. Red Bull Total Zero ta'mi xuddi original Red Bull kabi Smarties konfetiga o'xshaydi.

"0" haqiqatan ham 0 ni anglatadimi?

"0" uglevodlarga ham tegishli emas. 250 ml Red Bull Total Zero qutisi 0 uglevod deb belgilangan bo'lsa, 350 ml kattaroq yorliqda 1 g uglevod bo'lishi mumkin. Xo'sh, nima bo'ladi?

Qo'shma Shtatlardagi ishlab chiqaruvchilar makronutrient tarkibini butun sonlarda xabar qiling. Bu degani, Red Bull Total Zero ning 235 ml li qutisida hatto “0,4 g” yorlig‘i bilan ham 0 g gacha uglevodlar bo‘lishi mumkin.

Haqiqiy uglevod miqdori qanday bo'lishidan qat'i nazar, biz uning bittadan kamligini bilamiz, ya'ni u keto dietasi bilan mos keladi. Agar siz Red Bull Total Zero-dan bahramand bo'lishni tanlasangiz, uglevodlarni diqqat bilan hisoblashingiz va uni taxminan 0.5 g sof uglevod deb hisoblashingiz kerak.

Yorliqdagi bu nomuvofiqlik faqat Red Bull Total Zeroga xos emas. Boshqa karbongidratsiz ichimliklar, masalan Bang, ular uglevodlarning o'nlik miqdorini ham o'z ichiga olishi mumkin. Taqqoslash uchun bizda bir nechta xizmat hajmi yo'q.

Aspartam bilan shirinlangan

Red Bull Total Zero tarkibidagi uglevodlarning aksariyati kelib chiqadi aspartam, ichimlikda ishlatiladigan shakarsiz tatlandırıcılardan biri. Aspartam bir xil karbongidrat tarkibiga ega shakar, lekin u deyarli 200 marta shirinroq. Red Bull Total Zero shakarni kamroq aspartam bilan almashtiradi va uglevodlarni tejaydi.

Aspartam saratonga olib kelishi mumkinligini eshitgan bo'lishingiz mumkin, bu mish-mishlardan kelib chiqadi hayvonlar bilan 2006 yilda chop etilgan tadqiqot. Bu tadqiqot edi keng takrorlangan va boshqa keyingi tahlillar, shu jumladan Yevropa oziq-ovqat xavfsizligi boshqarmasi (EFSA), hech qanday munosabat topa olmadilar aspartamni normal iste'mol qilish va saraton o'rtasida. FDA ham, EFSA ham aspartamni inson iste'moli uchun xavfsiz deb hisoblaydi.

Boshqa Total Zero tatlandırıcılar kiradi ksantan saqich, sukraloza va asesulfam kaliy, bularning barchasi keto dietasi bilan mos keladi.

Kofein tarkibi

Red Bull-ning katta o'ziga xos xususiyati kofeindir. Har bir quti 80 mg ni o'z ichiga oladi, bu sizni uyg'otish uchun etarli, ammo zamonaviy energetik ichimliklar standartlari bo'yicha unchalik yuqori emas. Kofein turli xil ichimliklarda shunday taqsimlanadi:

Ichish	Kofein tarkibi
Red Bull umumiy nol (250 ml banka)	80 mg
cafe (220 ml stakan)	95 mg
Monster energiya ichimligi (500 ml banka)	160 mg
Bang energiya ichimligi (500 ml banka)	300 mg

Vitaminlar va ozuqa moddalari

Red Bull Total Zero hayratlanarli darajada yuqori B vitaminlariga ega. Bir quti teri sog'lig'ini yaxshilaydigan B250 vitaminining tavsiya etilgan kunlik iste'molining 6 foizini va miyaning sog'lom ishlashi uchun zarur bo'lgan B80 vitaminining 12 foizini o'z ichiga oladi. . Ushbu ichimliklar reklamalarida qo'shilgan B vitaminlari Red Bull ichuvchilar uchun konsentratsiyani va reaktsiya tezligini oshirishi haqida da'vo qiladi, ammo bu to'g'ri emas. A 2014 yil talabi kompaniyani Red Bull ichish "qanot beradi" degan da'volardan voz kechishga majbur qildi.

Red Bull Total Zero tarkibida 1,000 mg taurin mavjud bo'lib, bu muhim oziq moddalardir tanani gipertenziyadan himoya qilish, lardan biri kofeinning salbiy ta'siri. Asabiylashish yoki boshqa alomatlarni boshdan kechirgan kofe ichuvchi Red Bull Total Zero kabi taurin qo'shilgan ichimlikni iste'mol qilish tanasi uchun juda foydali bo'lishi mumkin.

Yong'oq va yashil bargli sabzavotlar kabi boshqa oziq-ovqatlarga nisbatan Red Bull Total Zero ozuqa moddalarida past. Siz ushbu ichimlikdan me'yorida bahramand bo'lishingiz kerak va Red Bull sizning dietangizdan boshqa, sog'lom uglevodlarni chiqarib tashlashga intilishiga yo'l qo'ymang.

Oziqlanish haqida ma'lumot

Xizmat hajmi: 250 ml

ism	kaxramonlik
Aniq uglevodlar	0,7 g
Yog'lar	0,0 g
Protein	0,7 g
Umumiy uglevodlar	0,7 g
Elyaf	0,0 g
Kaloriya	0 0

Manba: USDA

Uni qayerdan sotib olish mumkin?