Javob: 250 ml Red Bull Shakarsiz bankada bor-yo'g'i 1.8 g sof uglevodlar mavjud bo'lib, uni keto-energetik ichimlikka aylantiradi.
"Shakarsiz" atamasini 0 uglevod bilan tenglashtirish jozibali, ammo Red Bull Sugar Free bilan ko'rib turganimizdek, bu har doim ham to'g'ri emas. 250 ml Red Bull Shakarsiz bankada 1.8 g aniq uglevodlar mavjud. Bu nisbatan ancha kam Red Bull Original tarkibidagilar, bu 28 g uglevodni tashkil etadi, lekin u ham unchalik 0 emas. Vaqti-vaqti bilan Red Bull Sugar Free dan bahramand bo'lish ma'qul, lekin har doim jami kunlik uglevod miqdorini hisoblash uchun buni hisobga oling.
Aspartam bilan shirinlangan
Red Bull shakarsiz tarkibidagi uglevodlar kelib chiqadi aspartam, ichimlikda ishlatiladigan shakarsiz tatlandırıcılardan biri. Aspartam bir xil karbongidrat tarkibiga ega shakar, lekin u deyarli 200 marta shirinroq. Red Bull Sugar Free shakarni kamroq miqdorda aspartam bilan almashtiradi va bu sizni undagi uglevodlar miqdorini tejaydi.
Aspartam saratonga olib kelishi mumkinligini eshitgan bo'lishingiz mumkin, bu mish-mishlardan kelib chiqqan hayvonlar bilan 2006 yilda chop etilgan tadqiqot. Bu tadqiqot edi keng tarqalgan va boshqa keyingi tahlillar, shu jumladan Yevropa oziq-ovqat xavfsizligi boshqarmasi (EFSA), hech qanday munosabat topa olmadilar aspartamni normal iste'mol qilish va saraton o'rtasida. FDA ham, EFSA ham aspartamni inson iste'moli uchun xavfsiz deb hisoblaydi.
Kofein tarkibi
Har bir 250 ml Red Bull Shakarsiz bankada 80 mg kofein mavjud. Bu juda ko'p tuyulishi mumkin, ammo bu energiya ichimliklar dunyosida juda kam sonlar. Hatto qahva kuchliroq.
| Ichish | Kofein tarkibi |
| Red Bull shakarsiz (250 ml banka) | 80 mg |
| cafe (220 ml stakan) | 95 mg |
| Monster energiya ichimligi (500 ml banka) | 160 mg |
| Bang energiya ichimligi (500 ml banka) | 300 mg |
Vitaminlar va ozuqa moddalari
Red Bull Shakarsiz tarkibida hayratlanarli darajada B vitaminlari mavjud. Bitta qutida teri sog‘lig‘ini yaxshilash uchun tavsiya etilgan kunlik B250 ning 6% va miyaning sog‘lom ishlashi uchun zarur bo‘lgan tavsiya etilgan B80 ning 12% ni o‘z ichiga oladi. Kompaniya o'tmishda foydalangan reklamalarda qo'shilgan B vitaminlari Red Bull ichuvchilar uchun kontsentratsiya va reaktsiya tezligini yaxshilashi haqida da'vo qilingan, ammo bu to'g'ri emas. A 2014 yilda sudga da'vo qilingan kompaniyani Red Bull ichish "qanot beradi" degan da'volardan voz kechishga majbur qildi.
Red Bull Sugar Free tarkibida 1,000 mg taurin mavjud bo'lib, bu muhim oziq moddalardir tanani gipertenziyadan himoya qilish, lardan biri kofeinning salbiy ta'siri. Asabiylashish yoki boshqa alomatlarni boshdan kechirayotgan qahvaxon, Red Bull Sugar Free kabi taurin qo'shilgan ichimlik bilan bu alomatlardan qochishga harakat qilishi mumkin.
Yong'oq va yashil bargli sabzavotlar kabi boshqa oziq-ovqatlarga nisbatan Red Bull Sugar Free ozuqaviy jihatdan kam. Uni me'yorida ichish mumkin, ammo Red Bull ishtiyoqi sizning dietangizdan boshqa, sog'lom uglevodlarni olib tashlashiga yo'l qo'ymang.
Uni qayerdan sotib olish mumkin?
- Qutida 24 quti Red Bull Sugarfree 250 ml mavjud
- Red Bull Sugarfree yuqori sifatli ingredientlarning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi: kofein, taurin, B vitaminlari, aspartam va asesulfam K, Alp buloq suvi
- Red Bull sizga aaalas beradi
- Red Bull Sugarfree - shakarsiz Red Bull, uning 3 ml ga atigi 100 kaloriya bor.
- Tana va ongni jonlantiradi
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 1 banka (250 ml)
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Aniq uglevodlar | 1,8 g |
| Yog'lar | 0,2 g |
| Protein | 0.6 g |
| Umumiy uglevodlar | 1,8 g |
| Elyaf | 0,0 g |
| Kaloriya | 13 |
Manba: USDA
