Javob: Pepsi Zero Azúcar - keto uchun mos dietali soda. U kam uglevodlarga ega va keto tatlandırıcılardan foydalanadi.
Ilgari Pepsi Max nomi bilan tanilgan Pepsi Zero Sugar Pepsi kompaniyasining Coca-Cola Zeroga javobidir. Uning ta'mi oddiy Pepsi bilan bir xil, ammo kaloriyasi va shakari nolga teng.
Pepsi Zero Sugar (12 oz) har bir porsiyasida 0.2 g aniq uglevodlar mavjud, shuning uchun ketozni buzmasdan soda ta'midan bahramand bo'lish uchun ideal tanlovdir.
Bu gazlangan suvning yaxshi tanlovi bo'lsa-da, esda tutingki, etarli darajada namlikni saqlab qolishning eng yaxshi usuli ko'p ichishdir. suv.
Shirinliklar
Pepsi Zero Sugar tatlandırıcı sifatida mavjud aspartam, bahsli tatlandırıcı. A ilmiy o'rganish aspartam saraton xavfini oshiradi, deb taklif qildi keyingi tahlil tekshirish uchun qilingan, hech qanday munosabat topa olmadilar saraton va aspartamni normal iste'mol qilish o'rtasida.
Pepsi Zero shakar ham o'z ichiga oladi asesulfam kaliy. Ushbu ingredient keto hamjamiyatida juda mashhur emas, garchi ko'proq FDA tomonidan ko'rib chiqilgan 100 ta tadqiqot uning iste'moli xavfsiz ekanligini qo'llab-quvvatlash.
Boshqa tomondan, ozchilik odamlar sun'iy tatlandırıcılar ularning ketoziga xalaqit berishini aniqlaydilar. Shuning uchun, agar tanangiz sun'iy tatlandırıcılarga qanday munosabatda bo'lishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, uni dietangizga xavfsiz kiritishdan oldin oz miqdorda Pepsi Zero Sugar ichgan ma'qul.
Shu bilan bir qatorda
Zeviya bilan shirinlangan tabiiyroq soda hisoblanadi steviya. Stevia keto-mos tatlandırıcı hisoblanadi, chunki u qon shakarini oshirmaydi.
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 1 banka (330 ml)
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Aniq uglevodlar | 0,2 g |
| yog ' | 0,0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Umumiy uglevodlar | 0,2 g |
| Elyaf | 0,0 g |
| Kaloriya | 0 0 |
Manba: USDA
