Відповідь: Рис з цвітною капустою La Sirena сумісна з вашою кето дієтою. Його можна їсти навіть у великих кількостях.
Поки що, коли справа доходить до рису з цвітною капустою, все, що ми бачили, було підготовлено, що не було суто рисом з цвітної капусти, як це було у випадку з рисом з цвітної капусти: Цвітна капуста в азійському стилі Bofrost у-ель- Цвітна капуста рис обсмажити.
Але в даному випадку ми наводимо Рис з цвітної капусти La Sirena. Це просто цвітна капуста, нарізана до такої міри, що набуває консистенції рис. Як ми вже бачили незліченну кількість разів, цвітної капусти є а повністю кето-сумісний овоч. У 100 г цвітної капусти міститься близько 3 г чистих вуглеводів. А в даному випадку це Рис з цвітної капусти La Sirena Загалом він містить 3.1 г вуглеводів на порцію на 100 г, як ми бачимо, він повністю сумісна з кето, а також проста і нарізана кольорова капуста.
Тому це може бути чудовим рішенням кето рис завжди під рукою, коли у вас немає бажання чи часу робити це самостійно. Крім того, це продукт глибокої заморозки. З тим, що можна мати цілий рік. Так як є місця, де нелегко знайти доступні цвітної капусти цілий рік
Це хороша і дешева альтернатива рис коньяк Який зазвичай має високу ціну і його складніше отримати. Тож повертайтеся, щоб насолодитися улюбленими стравами рис з цим кето рисом брокколі і забудьте, що на кето-дієті немає варіантів макаронів і рису.
Як приготувати власноруч кето кольорову капусту або рис з брокколі?
Однак, якщо низька кількість некетоінгредієнтів у ньому не переконує вас, ви завжди можете приготувати кето-рис з цвітної капусти самостійно. Для цього просто знадобиться спеціальна м’ясорубка, яка дозволяє перетворити цвітну капусту в рис. Тут ми представляємо найпопулярнішу машину для цих цілей. За допомогою якого ви можете зробити свій власний рис як з цвітної капусти, так і з брокколі, заощаджуючи час і гроші.
- Дуже легко, безпечно та весело; розімніть брокколі або цвітну капусту, щоб додати більше зелені у ваші страви
- Змішайте брокколі та цвітну капусту до розміру, щоб вони виглядали як рисові зерна; ви можете самостійно контролювати розмір зерен
- Ідеально підходить для дієт без глютену або з низьким вмістом вуглеводів
- Це дозволяє створювати різноманітні креативні та різноманітні рецепти з цими двома овочами: кубинською капустою, тісто для піци...
Порівняльна таблиця рису кето
Розмір порції: 100 г
| Ім'я | Вуглеводи за порцію | Це кето |
|---|---|---|
| Рис з брокколі Bofrost | 2.8 г |  Si |
| Цвітна капуста в азійському стилі Bofrost | 4.8 г | Si |
| Обсмажити з рисом з цвітної капусти Bofrost | 4.6 г | Si |
| Рис з цвітної капусти La Sirena | 3.1 г | Si |
| Рис конжак | 0 г |  Si |
Інформація про харчування
Розмір порції: 100 г
| Ім'я | доблесть |
|---|---|
| Вуглеводи | 3.1 г |
| Жир | 0 г |
| Білок | 2.2 г |
| волокно | 0 г |
| Калорійність | Ккал 25 |
