Відповідь: Легкий кетчуп Hacendado не підходить для вашої кето-дієти. Незважаючи на те, що він містить на 40% менше цукру, він все ще містить доданий цукор, а також декстрозу.
Є альтернативи кето хліб І оскільки решта гамбургерів сумісна з кето, однією з речей, яких найбільше прагне більшість кето-спільноти, є кетчуп зробити його кето-сумісним. І те саме відбувається з гамбургерами, це відбувається і з хот-доги.
Чи стане відповіддю цей легкий кетчуп Hacendado? Ну, на жаль, цього не буде. На упаковці рекламується легкий кетчуп Hacendado, що містить на 40% менше цукру. Але, на жаль, частина цієї заміни цукру закінчена декстроза, ще один некето-підсолоджувач, який є не що інше, як інший спосіб називати глюкозу.
Тому кетчуп Hacendado Light із загальною кількістю 4.5 г вуглеводів на порцію 2 столових ложок взагалі не відповідає кетчупу. Ви можете виявити, що рівень вуглеводів не надто високий. Але пам’ятайте, що це всього 2 столові ложки. Дуже легко перерахувати кількість доданого кетчупу, а з іншого боку, не забувайте, що глікемічний індекс декстроза це 100. Вищий навіть за звичайний цукор.
Якщо ви шукаєте альтернативу, щоб взяти кетчуп Час від часу на даний момент найбільш прийнятним рішенням є Кетчуп Heinz без додавання цукру. Хоча з ним теж не проведеш.
Інформація про харчування
Розмір порції: 30 г (2 ложки)
| Ім'я | доблесть |
|---|---|
| Вуглеводи | 4.5 г |
| Жир | 0 г |
| Білок | 0.3 г |
| волокно | 0 г |
| Калорійність | Ккал 21.3 |
