Cevap: Servis başına 3.8 g net karbonhidrat ile limonlar keto uyumludur.
Limonlar, her 3,8 meyve porsiyonu için 1 g net karbonhidrat içerir. Bu göz ardı edilebilecek bir miktar değildir, ancak çoğu insan yemeklerinin bir parçası olarak bütün bir limon yemez.
Limonları genellikle sulu meyvelerin bir parçası olarak bulacaksınız. keto tarifleri Keto diyetine de uygun olan suyunu kullanırlar.
Beslenme bilgileri
Porsiyon büyüklüğü: 1 meyve
| isim | değer |
|---|---|
| net karbonhidratlar | 3.8 g |
| Yağlar | 0,2 g |
| protein | 0.6 g |
| Toplam karbonhidrat | 5.4 g |
| Lif | 1,6 g |
| Kalori | 17 |
kaynak: USDA
