Keto Hacendado Sızma Zeytinyağı mı?

Cevap: Hacendado sızma zeytinyağı tamamen ketojeniktir.

İlgili girişte zaten açıkladığımız gibi zeytinyağına, Hacendado sızma zeytinyağı tamamen ketojeniktir ve muhtemelen keto diyetiniz için en iyi yağdır. Bu kesinlikle sizin için bir soru üretiyor. Eğer en iyisiyse... neden sadece 4 puanı var?

Cevap basit. Bu durumda karşı karşıyayız sızma zeytinyağı. Bu nedenle, zeytinyağı söz konusu olduğunda bu mevcut en iyi seçenek değildir. En iyiden en kötüye, başlangıçta sızma zeytinyağı. Sırada buna, sızma zeytinyağına sahip olacaktık. Ardından rafine zeytinyağı geldi. denilen bazı yerlerde yoğun zeytinyağı veya dereceli yağ. Bu genellikle en kötü ihtimalle rafine ve en iyi ihtimalle rafine ve natürel zeytinyağının bir karışımıdır.

Bütün bunlar, çıkarma işleminden kaynaklanmaktadır. Sızma zeytinyağı durumunda işlem soğuk olarak gerçekleştirilir. Ezilmiş zeytin ile hamur elde edilir ve buradan yağ elde edilir. Natürel veya rafine edilmiş yağın ekstraksiyonunda, yağın besin içeriğinin yanı sıra kalitesini de bozan ısı ve/veya kimyasal ürünler vasıtasıyla yapılabilecek işlemler kullanılmaktadır. Bu nedenle ve bir kez daha, tercihen sızma zeytinyağı kullanın.

Öte yandan, zeytinyağının bir ton sağlık yararı vardır. Size yardımcı olan tekli doymamış bir yağ asididir. kalp hastalığı riskini azaltmak. Aynı zamanda yüksek bir içeriğe sahiptir. oleocanthalibuprofen'e benzer bir anti-inflamatuar etki sağlayan. Yemek pişirmek (kızartma) için kullanacaksanız bozunma noktası 160 - 210 ° C, markaya bağlı olarak. Bu da onu tamamen geçerli kılar. Yoğun aroması nedeniyle tercih edenler var. hurma yağıAyrıca keto uyumlu ve 235°C'ye kadar stabildir.

Beslenme bilgileri

Porsiyon Boyutu: 15g (1 Kepçe)