Sagot: Ang Jolly Ranchers Sugar Free ay hindi keto dahil sa mga non-keto sweetener nito.
Ang Jolly Ranchers Sugar Free Candies ay walang net carbs, bagaman nakalulungkot na hindi ito ketogenic dahil naglalaman ang mga ito isomalt y polyglycitol syrup, na mga non-ketogenic sweetener.
Alternatibo
Pagdating sa keto-friendly na hard candy, ang mga opsyon ay medyo slim. Halos lahat ng low-carb o low-sugar sweets ay nakakamit ang kanilang mababang carb count sa pamamagitan ng non-ketogenic sweeteners, gaya ng maltitol o sorbitol.
Ang isang kapansin-pansing pagbubukod ay Dr. John's Healthy Sweets Walang Asukal na Fruit Hard Candies. Gumagamit lang ang brand na ito ng mga keto-compatible na sweetener: erythritol, xylitol y stevia. Pinakamaganda sa lahat, mayroon lang silang 1g ng net carbs sa bawat serving. Nakipagsapalaran nang kaunti sa candy, maitim na tsokolate ito ay isang klasikong matamis na keto. Ang mga varieties na 80% cocoa o mas mataas ay may posibilidad na magkaroon ng 4-6g ng net carbs bawat serving. Mga dalubhasang tatak tulad ng kay Lily pinatamis nila ang kanilang tsokolate sa erythritol, na ginagawang mas madaling kumain kung ikaw ay nasa keto diet.
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 4 na piraso
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Net carbs | 0,0 g |
| Gordo | 0,0 g |
| Protina | 0,0 g |
| Kabuuang mga karbohidrat | 15,0 g |
| hibla | 0,0 g |
| Mga alkohol na asukal | 15,0 g |
| Kaloriya | 35 |
Fuente: Website ng gumawa
