Sagot: Sa 22g ng net carbs bawat bote, hindi angkop ang Gatorade para sa keto diet, ngunit may mga alternatibong walang asukal, gaya ng Gatorade Zero.
Kasingkahulugan ng propesyonal na athletics, nakuha ni Gatorade ang lugar nito bilang # 1 sports drink ng America. Sa kasamaang palad, malayo ito sa # 1 sports drink sa isang keto diet, dahil ang mga klasikong Gatorade varieties ay naglalaman ng 21g ng asukal bawat bote.
Sa kabutihang palad, kamakailan ay ipinakilala ni Gatorade ang isang alternatibong walang asukal, Gatorade Zero. Sa 1g lang ng net carbs bawat bote, madaling manatili sa iyong pang-araw-araw na limitasyon sa carb.
