Ang bawat serving ng Zipfizz Energy Drink Mix (125 ml) ay naglalaman ng 2 g ng net carbohydrates. Hindi iyon kasing baba ng iba pang alternatibong inumin Kapeng barako o el Kabuuang Zero ng Red BullNgunit mababa pa rin ang sapat na carb upang kumportableng magkasya sa loob ng pang-araw-araw na limitasyon ng carb ng karamihan ng mga tao.
Ang Zipfizz Energy Drink Mix ay may 100.0 mg ng caffeine. A pag-aaral na isinagawa sa mga tao noong 2017 natagpuan na ang mga taong kumonsumo sa pagitan ng 2.5 at 5.0 mg ng caffeine bawat kg ng timbang ng katawan ay nagtaas ng kanilang mga antas ng ketone sa dugo sa pagitan ng 88% at 116%. Sa kabilang banda, ang caffeine ay ipinakita rin upang mapataas ang metabolismo, mapabuti ang panandaliang antas ng enerhiya, at tumulong sa pagkawala ng taba.
Mga bitamina at sustansya
Ang Zipfizz Energy Drink Mix ay mayaman sa niacin, isang B bitamina na sumusuporta sa isang malusog na digestive at nervous system. Naglalaman ng 77% ng pang-araw-araw na halaga ng bitamina B6 inirerekomenda. Sinusuportahan ng bitamina B6 ang kalusugan ng cardiovascular at pinapalakas ang sistema ng nerbiyos. Ang Zipfizz ay naglalaman din ng 1000 beses ng pang-araw-araw na halaga ng bitamina B12 inirerekomenda, na tumutulong na mabawasan ang panganib ng anemya y osteoporosis, at 5 beses ang pang-araw-araw na halaga ng bitamina C. Ang bitamina C ay isang mahalagang antioxidant na makakatulong sa iyo na maiwasan ang cardiovascular disease.
Gayunpaman, ang Zipfizz Energy Drink Mix ay mababa sa nutrients, kung ihahambing sa iba pang mga pagkain tulad ng mga mani at berdeng madahong gulay. Samakatuwid, dapat mong inumin ito sa katamtaman, upang maiwasan na ang pagkonsumo nito ay hindi nagpapahintulot sa iyo na kumain ng iba pang mas malusog na carbohydrates.
Saan ito mabibili?
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 125 ml
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Net carbs | 2,0 g |
| Taba | 0,0 g |
| Protina | 0,0 g |
| Kabuuang mga karbohidrat | 2,0 g |
| hibla | 0,0 g |
| Kaloriya | 20 |
Fuente: Website ng gumawa
