Jibu: Kwa 5.2g ya wavu wanga kwa kila huduma, ndimu ni mojawapo ya matunda machache yanayolingana na keto.
Limu ina 5,2 g ya wanga wavu kwa kila tunda. Hii ni kiasi kikubwa, lakini limes bado ni moja ya matunda ya kufaa zaidi kula kwenye mlo wa keto ambao unaweza kupata.
Mara nyingi utapata limau kama sehemu ya nyingi mapishi ya keto kwa juisi yake, ambayo pia ni keto kabisa.
Habari ya lishe
Saizi ya kutumikia: 1 matunda
| jina | Thamani |
|---|---|
| Wavu wanga | 5.2 g |
| Mafuta | 0.1 g |
| Protini | 0,5 g |
| Jumla ya wanga | 7,1 g |
| fiber | 1,9 g |
| Kalori | 20 |
Fuente: USDA
