Cat's claw: 4 fördelar som stöds av vetenskapen

Kan något som de forntida inkaorna använde bota dina moderna problem?

Svaret kan vara ett rungande JA! Det är om svaret är den underbara örten Cat's Claw.

Cat's claw är en vedartad vinstock även känd som Griffe du Chat, Liane du Pérou, Life-giving Vine of Peru, Samento, Cat's Claw, Uncaria guianensis, Uncaria tomentosa. Det är många fina namn på en växt.

Denna ört med många namn är av peruanskt och amazoniskt ursprung. På något sätt går det tillbaka till Peru och Amazonas regnskogsbassäng. Kattmagi? Idag fortsätter den att växa vilt i Amazonas regnskog och tropiska områden i Central- och Sydamerika.

Det har använts för att behandla allt från allergier till inflammation till cancer. Dess synergistiska förmåga att stärka ditt immunförsvar, minska inflammation och avgifta kroppen översätts till bättre kognitiv funktion. Allt detta leder till att se, känna och tänka bättre.

Nyligen genomförda studier visar att Cat's Claws historiska medicinska påståenden inte är något skämt.

• I en studie från 2.015 fann forskare att kattens klo förbättrade livskvaliteten genom övergripande energinivåer hos patienter med avancerade tumörer ( ¹ ).
• Föreningarna i kattens klo är så effektiva att selektivt döda maligna cancerceller att en studie från 2.016 drog slutsatsen att varje förening var värd ytterligare vetenskaplig undersökning för att se dess effekter på olika typer av cancer.
• Cat's claws antivirala egenskaper har visat sig vara så effektiva att en studie från 2014 visade att den hade skyddande effekter mot herpes simplex virus typ 1 ( ² ). Sedan bekräftade en studie från 2018 samma resultat för herpes simplex virus typ 2 ( ³ ).

Vid det här laget är du förmodligen sugen på att ta reda på mer om denna underbara ört, hur du använder den och var du kan få tag i den. Låt oss dyka djupare för att se vilka forntida påståenden som stöds av modern vetenskap.

Kattens klos intressanta historia

Cat's Claws historia sträcker sig långt, långt tillbaka, som hela vägen tillbaka till inkacivilisationen.

Tros vara ett botemedel av många kulturer genom historien, har kattklo använts som en behandling för att allmänt stimulera immunförsvaret, patogena infektioner (virala, bakteriella, svampar), inflammationer, preventivmedel och hela vägen till cancer.

Vetenskapliga studier stödjer allt fler av dessa historiska påståenden. Forskning har visat att kattklo är hälsofrämjande eftersom den är en antioxidant, antiviral, antimutagen och antiinflammatorisk förening ( ⁴ ) ( ⁵ ) ( ⁶ ) ( ⁷ ).

Tack vare forskning som bekräftar de medicinska egenskaperna hos denna ört, visas den nu som en effektiv behandling eller terapi för allergier, Alzheimers sjukdom, artrit, astma, cancer, kroniskt trötthetssyndrom, diabetes, divertikulit, hemorrojder, läckande tarmsyndrom, magsår, kolit, gastrit, hemorrojder, parasiter, sår, virusinfektioner och många andra tillstånd. Allt detta bör diskuteras med din läkare.

Medan bladen, rötterna och barken alla kan användas, är det mer vanligt att barken på vinrankan används i kosttillskott på grund av dess höga koncentration av fytonäringsämnen. Alla delar av växten används för att göra pastor, vattenlösliga extrakt, tinkturer, kapslar/tabletter och teer.

Att bryta ner vetenskaplig jargong

Antimutagen – En förening som hjälper till att förebygga mutationer i kroppen som cancer.

Antivirala: På samma sätt som antibiotika är föreningar som dödar bakterier, är antivirala föreningar de som dödar virus.

Fytokemisk - Detta är en term som används för att beskriva alla biologiskt aktiva föreningar i en växt. I grund och botten en förening i en växt som varken är ett mineral eller ett vitamin, men som gör saker med din kropp. När dessa saker är bra kallas föreningen för ett fytonäringsämne.

Fytonäringsämne – Biologiskt aktiv förening i en växt som ger hälsofördelar för kroppen, men är varken ett vitamin eller ett mineral. Kända fytonäringsämnen som finns i kattens klo är ajmalicin, akuammigin, campesterol, katekin, karboxylalkylestrar, klorogensyra, cinchonain, corinantein, corinoxein, daucosterol, epicatechin, harman, hirsutin, isopteropodin, iso-pteropodin, rapanolsidsyra, rapanolsidsyra, rapanolsidsyra, mitolsyra palmitoleinsyra, procyanidiner, pteropodin, kinovicsyraglykosider, rhininofyllin, rutin, sitosteroler, speciofilin, stigmasterol, strictosidiner, uncarin och vaccensyra.

4 fantastiska hälsofördelar med Cat's Claw

Nu när du har kommit förbi allt det där intensiva vetenskapspratet kan du behöva ta ett djupt andetag eftersom hälsofördelarna med kattklo är riktigt spännande.

#1. Hjärnfunktionsfördelar

En av de tidigaste användningarna av kattklo var för neurologiska fördelar. De gamla noterade att det hjälpte mot smärta, koordination och kognitiv funktion – översättning, det hjälper dig att tänka rakt och fokusera.

De kognitiva fördelarna med kattklo är den synergistiska effekten av flera av dess hälsofördelar. Fundera på vad som är skyldigt att din hjärna inte fungerar optimalt: stress, trötthet, gifter, åldersrelaterad nedgång, inflammation, skador, etc.

Kattens klo är ett neuroprotektant (något som läker och skyddar nervceller från skador) genom att det reparerar DNA. Inte för att orsaka mer stress, men extrema episoder av stress och/eller kronisk stress kan orsaka DNA-skador.

Fytokemikalierna i kattens klo har antioxidantegenskaper som hjälper till att reparera denna skada, såväl som skador som lämnats efter av andra tillstånd. Medan dessa föreningar fungerar på DNA-reparation, arbetar andra föreningar från samma växt för att minska inflammation och avgifta kroppen, inklusive hjärnan. Detta i sin tur hjälper till med minne, inlärning och fokus, vilket är kognitiv funktion.

I djurstudier har kattens klo visat sig hjälpa mot minnesförlust och skydda mot strokerelaterad minnesnedsättning ( ⁸ ) ( ⁹ ).

#två. Boosta immunförsvaret

Alkaloiderna i kattens klo ökar din immunfunktion genom att öka hastigheten med vilken vita blodkroppar (vita blodkroppar) bildas och deras aktivitet ( ¹⁰ ). Vita blodkroppar är en viktig komponent i ditt immunförsvar. De hittar och uppslukar patogener: virus, bakterier, svampar och främmande kroppar som gör dig sjuk. Denna process är känd som fagocytos.

Ju fler vita blodkroppar runt för att fullborda fagocytos, och ju högre hastighet de gör det, desto snabbare kommer du att må bättre. Ännu bättre, om de redan är på plats, kommer du att avvärja en inkommande patogen. Det är immunförsvaret som fungerar som bäst.

Inflammationen det är den främsta boven bakom nästan alla kända sjukdomstillstånd. En av de äldsta användningsområdena för kattklo är att minska inflammation och det är så här det hjälper till med ditt immunförsvar i allmänhet. Det finns flera fytokemikalier i kattens klo som bekämpar inflammation ( ¹¹ ).

Kattens klo reparerar också DNA-skador som lämnats efter av dessa patogener, sjukdomstillstånd och/eller inflammation ( ¹² ). Det är en platschef.

#3. Sänker blodtrycket

Kattklo har använts i traditionell kinesisk medicin (TCM) i över 2.000 XNUMX år för att behandla många hälsoproblem, samma hälsoproblem som västerländsk medicin precis har börjat använda örten för. I TCM heter örten Gou Teng.

Forskning visar nu att tillskott av kattklor kan vara en effektiv behandling inte bara för högt blodtryck, utan också för att förebygga hjärtinfarkt vid stroke. Detta beror på alkaloiderna rhynchophylline, uncaria rhynchophylla och hirsutine ( ¹³ ).

Rhynchophylline är ett kardiovaskulärt kraftpaket som sänker blodtrycket och förhindrar blodproppar genom att förhindra att plack bildas innan det kan förvandlas till en propp.

Uncaria rhynchophylla sänker också blodtrycket och lindrar neurologiska symtom. Hjälper till med kognitiv funktion, smärtlindring och kroppens svar på förändringar i blodtrycket.

Blodtryck, som med alla saker i livet, är inte vad som händer dig, utan hur du reagerar på vad som händer dig. Om dina nerver överreagerar på en ökning av blodtrycket förlänger detta ökningen och skapar en giftig återkopplingsslinga. Uncaria rhynchophylla hjälper till att bryta cykeln.

Hirustin håller ditt blodtryck under kontroll. Det är en kalciumkanalblockerare som håller kalcium i benen istället för att deponeras i artärerna.

När kalcium avsätts i artärerna istället för benen får man svaga ben och stela artärer som hjärtat måste pumpa hårdare för att få blod. På lång sikt leder detta till osteoporos och hjärtsjukdomar.

#4. Ger lindring av artrit

Journal Of Rheumatology fann att de pentacykliska oxindolalkaloiderna i kattens klo gav lindring för patienter med reumatoid artrit (RA) med få eller inga biverkningar. På grund av löftet som kattklo har visat med RA, pågår nu kliniska prövningar för att se vad örten kan göra med andra autoimmuna sjukdomar som lupus.

Alkaloidföreningarna i kattens klo som kallas Uncaria tomentosa och Uncaria guianensis har antioxiderande och antiinflammatoriska effekter som gör örten till en effektiv modulator av både artros och RA.

Detta är utöver andra hälsofördelar med kattklor som att stärka immunförsvaret, smärtlindring och avgiftning som avsevärt kan förbättra tecken och symtom associerade med artrit, samt långsam skada orsakad av artrit.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos extrakt från kattklor är så uttalade att det studeras för att hjälpa mot inflammation i samband med multipel skleros, men direkta studier har inte slutförts.

Hur man köper och förvarar kattklo

Bara för att kattens klo har använts i över 2.000 XNUMX år, betyder det inte att det som finns i dess flaska stöds av lika mycket forskning. Det finns många kosttillskott där ute och det är svårt att välja vilka som är säkra och effektiva. Det är därför vi har skapat en komplett linje så att du kan hålla fast vid ett varumärke du känner och litar på baserat på kvalitet och resultat.

Cat's Claw Säkerhetsproblem

Mycket få biverkningar med kattklor har rapporterats när örten konsumeras i små doser ( ¹⁴ ) ( ¹⁵ ). Som sagt, det rekommenderas att du diskuterar örttillskott med din läkare, särskilt en som utövar traditionell medicin, och aldrig tar en artikel från internet i stället för professionell medicinsk rådgivning.

Kvinnor som är gravida eller som kan vara gravida rekommenderas inte att ta kattklo, eftersom det kan ha skadliga effekter på graviditeten.

Ta inte kattklo om du tar någon blodförtunnande medicin eller har en blodproppssjukdom. Kattklo rekommenderas inte för personer med hypotoni, mycket lågt blodtryck, på grund av dess blodtryckssänkande egenskaper. Kattklos blodförtunnande egenskaper kan också vara problematiska för personer med magsår eller eventuella sårbildningar längs matsmältningskanalen.

Kosttillskott gjorda av kattklobark innehåller stora mängder tanniner (en typ av fytokemikalier) och kan orsaka magproblem om de tas i stora doser. Detta är relaterat till tanninernas avgiftande egenskaper och biverkningar kan minskas eller elimineras genom att ta betydligt mindre doser och gradvis öka dem under överinseende av en vårdpersonal.

Ta inte kattklo om du ska ha en kommande operation och berätta för din läkare senast du tog örten. Eftersom kattklo är så effektiv för att stärka immunförsvaret, rekommenderas det inte för personer som tar immunsuppressiva mediciner.

Kattklo är avgörande för din hälsa

Vetenskaplig forskning stödjer det som utövare av österländsk medicin har vetat i tusentals år: kattklo är den hälsofrämjande bomben. Med hälsofördelar som sträcker sig från att förbättra hjärnans funktion för att sänka blodtrycket för att minska smärta och avvärja cancer, är det säkert att säga att denna ört är värd att undersöka.