Är Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

Svar: Tomaquet rallat BonPreu är låg i nettokolhydrater och i en liten mängd kan du ta den i din keto-diet.

El tomaquet rallat BonPreu är dagligen hjälper dig att göra den dagliga frukosten med toast av bröd med skrubbad tomat snabbare. För att kunna äta den här typiska frukosten räcker det med att bara riva några tomater med ett vanligt rivjärn, även om det du egentligen måste riva är tomaternas inre område utan skal för att sprida den rivna tomaten på rostat bröd av keto bröd.

Även om det inte är svårt att riva tomater, ibland är det enklare eller så har vi inte tid, så hjälper det oss att köpa Tomaquet rallat BonPreu. Tomaquet rallat BonPreu har en normal portion på 55 g perfekt riven tomat. Av dessa är i princip 2.035 XNUMX g kolhydrater. Så vi kan säga att det är keto så länge du tar det med måtta och inte överskrider den typiska portionen. Tänk på att tomater i sig innehåller en del socker. Om man jämför med en normal portion körsbärstomater på cirka 75 g, har den också 2 g nettokolhydrater. Den högre nivån av nettokolhydrater i BonPreu rallat-tomaten är en följd av att huden avlägsnas under rivningsprocessen. Det är just i huden som det finns störst mängd fibrer. På ett sätt kan vi säga att vi är det återkoncentrerar sig netto kolhydrater. Detta är anledningen till att Tomaquet rallat BonPreu har en högre volym kolhydrater.

Om du vill minimera detta besvär kan du alltid riva dig själv i tomat hemma. För att göra detta, försök, istället för att riva tomaten, att krossa den helt, inklusive skalet. Även om detta resulterar i en mer vattnig deg och med en ganska fin och flytande konsistens. Men mer rekommenderas för keto, det är lämpligt eftersom du till fullo bibehåller egenskaperna, näringsämnena och fibrerna i tomater.

Jämförande tabell över rivna tomater

Serveringsstorlek: 55 g

Näringsinformation

Serveringsstorlek: 55 g