Är Natursoy Protein Rågbröd Keto?

Svar: Natursoy proteinrågbröd är ett bröd med låg kolhydrathalt som kan ingå i din keto-diet i låga mängder.

Och här står vi inför ännu ett proteinbröd som är kompatibelt med din keto-diet om du konsumerar det i låga mängder. En typisk skiva av detta Natursoy-proteinbröd har en storlek på cirka 31g. För varje skiva har vi totalt 4.34 g kolhydrater. Vilket betyder att vi har ett annat keto-bröd framför oss. Även om denna redan har kolhydratnivåer som gör det svårt att använda 2 skivor eller liknande eftersom siffrorna börjar skjuta. Men det är fullt giltigt att använda en skiva till frukost eller som tillbehör till en måltid då och då.

Detta Natursoy-proteinbröd är dessutom veganskt och vegetariskt och är fritt från ohälsosamma oljor som t.ex solrosolja. Även om mängden olja i bröd vanligtvis är mycket låg, desto mindre är det bättre. Och i det här fallet är det 0.

Du har andra keto bröd alternativ ännu lägre i kolhydrater som t.ex keto proteinbröd Nuturpan och du har även möjlighet att göra det själv. Det finns många recept som kan komma väl till pass som: Keto kokosmjöl bröd recept, glutenfritt keto bröd, keto molnbröd och glutenfritt keto sesam och linbröd.

Jämförelsetabell för Keto bröd

Medelstor portionsstorlek: 1 skiva

Namn	kolhydrater per portion	Det är keto
Thinslim Foods kolhydratfritt bröd	0 g	Si
Keto proteinbröd Naturpan	0.961 g	Si
Högprotein bröd Konsum	9.331 g	Nej
Proteinrikt flerkornsbröd	3.7 g	Si
Natursoy proteinrågbröd	4.34 g	Si
Backer Fit Protein skivat bröd	2.05 g	Si
Proteinbröd med dinkel PR-OU	2.45 g	Si
Bofrost Proteinbröd	5.4 g	Si
GoodyFoods proteinpanna med frön	1.5 g	Si
AlimentDiet proteinbröd	5.1 g	Si
Proteinbröd med frön KL Protein	2.75 g	Si

Näringsinformation

Serveringsstorlek: 31 g (1 skiva)