Bales: Gula trapa 0%, coklat poék sareng almond cocog sareng keto sanaos nganggo pemanis anu henteu cocog sareng keto, salami anjeun ngonsumsi éta sedeng pisan.
Ngagunakeun porsi normal 0 g salaku rujukan itungan pikeun 21% gula, coklat hideung jeung almond Trapa, urang disimpulkeun yen aya jumlahna aya 4.62 g karbohidrat di jerona. Ieu tingkat bener low sarta leuwih tempo yén bagian tina karbohidrat eta ngandung téh alatan badami ngandung. Masalah sareng ieu coklat poék unsweetened nya éta pemanis téh maltitol. Pemanis ieu henteu cocog sareng keto kusabab GI na luhur (indéks glikemik). Naon anu tiasa ngaluarkeun anjeun tina ketosis. Tapi saprak persentase kakao nyaéta 80% sareng éta ogé ngandung almond, jumlahna maltitol éta bener low. Ku kituna anjeun bisa nyandak eta tapi salawasna dina moderation.
Dimana meuli coklat poék ieu kalawan almond?
Gampang mendakan coklat poék tanpa gula ieu di supermarkét mana waé, tapi upami anjeun henteu mendakanana, urang tiasa mendakanana di amazon.
- Tanpa ketan
- Nagara asalna: Spanyol
- Bisa ngandung kacangan sareng susu sanés
- Simpen dina tempat anu tiis, garing, jauh tina bau sareng ditangtayungan tina sinar panonpoé
Méja komparatif coklat tanpa gula
Ukuran porsi: 21 g
Inpormasi gizi
Ukuran porsi: 21 g
nami | kawani |
---|---|
Karbohidrat | 4.62 g |
Lemak | 9.45 g |
Protéin | 2.52 g |
Serat | 0 g |
Kalori | 112.56 kcal |