Karabo: Ka 3.3 g ea lik'habohaedreite tsa net ka ho sebeletsa, rhubarb e lumellanang le keto e bonolo ho e sebelisa ha feela u sa e fete.
Rhubarb ke moroho oa tart hangata o sebelisoang likukung le bakeng sa tatso. Kutu ea eona e na le sebopeho se phunyang se tšoanang le seleri, le hoja meroho e 'meli e sa amana haufi-ufi.
Karolo e 'ngoe le e' ngoe ea rhubarb (kopi e le 'ngoe, e takiloeng) e na le 1 g ea lik'habohaedreite tse ngata. Chelete ena e tlase ea carb e etsa hore ho be bonolo ho lekana ka har'a meeli ea hau ea letsatsi le letsatsi ea carb.
Tlhahisoleseling ea phepo e nepahetseng
Boholo ba ho sebeletsa: kopi e le 1, e khaotsoe
| lebitso | Tlhahiso |
|---|---|
| Li-carbohydrate tse ngata | 3,3 g, |
| mafura | 0,2 g, |
| Protein | 1.1 g, |
| Kakaretso ea lik'habohaedreite | 5,5 g, |
| Faeba | 2,2 g, |
| Lik'halori | 26 |
Mohloli: USDA
