Karabo: Phofo ea kokonate ke keto e tsebahalang e nkelang phofo ea koro.
Joalo ka le phofo ea almonde, phofo ea kokonate ke mokhoa o ka khonehang le o phetseng hantle ho feta phofo ea koro lijong tsa ketogenic kaha e nka sebaka sa phofo ea koro ka mefuta e mengata ea diresepe, ho etsa diresepe tsena. phofo ea kokonate ho khoneha ka ho phethahetseng. Ka 4g ea net carbs ka 1/4 ea senoelo se sebelisoang, ke mokhoa o mong o sebetsang oa lijo tsa keto.
Sena se etsa hore e be lijo tse thahasellisang kaha batho ba bangata ba nyahame ka lijo tsa keto ha ba bona hore lijo tse ngata tse tloaelehileng haholo li thibetsoe ka lebaka la phofo ea koro ea bona.
Bopi ba coconut ke motsoako o tsebahalang oa lijana tsa keto. Ho esketoesto.com re na le Mefuta e mengata ea mefuta e mengata ea Keto Coconut Flour Recipes, ho tloha li-cookie tsa keto ho feta har'a tse ling tse ngata diresepe tsa lijo tse theolelang keto. Ka mohlala: kuku ea seponche ka phofo ea kokonate, Bohobe ka phofo ea kokonate o li-pancakes tsa keto tse nang le phofo ea kokonate.
Coconut Flour Reka
Ho reka phofo ea kokonate ho bonolo. Bothata ke hore ha e theko e tlase ho hang. Hape ha ho bonolo ho fumana lisuphamaketeng tse tloaelehileng. U ke ke ua fumana phofo ea kokonate ea lidl kapa phofo ea coconut ea brand ea ganadado mercadona. Bonyane ha e so fihle. Hape ha ho na phofo ea kokonate ea carrefour. Kahoo sebaka se bonolo sa ho reka phofo ea kokonate ke Amazon.
- E entsoe ka makhasi a coconut a fatše hamonate
- Mofuta o mong oa tlhaho o se nang gluten ho fapana le phofo e tloaelehileng
- 100% e hloekile ebile ha e na sulfite, e nang le mafura a fokotsehileng
- E phahame ka protheine le fiber ea lijo, 'me e tlaase ka lik'habohaedreite
- Phofo ea kokonate e na le mefuta eohle ea ts'ebeliso e ntle mme e loketse lijo tse ngata
