Karabo: Bofrost bohobe ba protheine bo na le lik'habohaedreite tse fokolang 'me ka tekanyo e tlaase u ka bo nka lijong tsa hau tsa ketogenic.
Bofrost ke letšoao la lihlahisoa tse tebileng tse leqhoa tse bonahalang eka li entse qeto ea ho kena sebakeng sa ho ja keto. Kaha u na le lihlahisoa tse ling tse lumellanang tsa keto tseo ho leng thata ho li bona ka har'a lihlahisoa tse ling ka har'a seo e leng sa hau mohala o tlase oa sehlahisoa sa carb. E 'ngoe ea lihlahisoa tseo ke ena keto bofrost bohobe. Mokotla oa hau o na le mahobe a 10 a protheine a boima ba 60 g. E 'ngoe le e' ngoe ea mahobe ana e na le kakaretso ea 5.4 g ea lik'habohaedreite tse bolelang hore re na le bohobe bo bong bo lumellanang le keto mona le hore re ka thabela lijo tsa rona tsa ketogenic ntle le mathata.
Hape, ha re na oli ea peo ea non-keto joalo ka oli ea soneblomo. 'Me bofokoli ba eona feela, haeba bo ka nkoa bo le tlase, ke hore e tlameha ho qhibiliha kaha ke sehlahisoa se batang haholo. Sena se ka etsoa ka ho e siea e le ea tlhaho kapa ka ho e fetisa ka ontong 'me kahoo ho fumana sephetho se ts'oanang le ho ba le bohobe bo bocha le bo futhumetseng le ho futhumala nakong ea lijo. E leng ntho e khahlisang haholo haeba u tla sebelisa bohobe ba keto ka linako tse ling.
Kahoo haeba u rata ho iketsetsa sandwich, kapa u ea naheng le metsoalle, ha u sa na lebaka la ho nka sandwich le ho e ja u khobile matšoafo u tseba hore u ke ke ua senya boemo ba ketosis ka keto ena. bohobe bo tsoang ho mofuta oa Bofrost.
Leha ho le joalo, haeba u rata ho iketsetsa bohobe ba keto, mona ke mefuta e fapaneng ea diresepe le likhetho tseo u ka li lekang: Keto Coconut Bohobe Bohobe Recipes, bohobe ba keto bo se nang gluten, keto leru bohobe le ea keto sesame e se nang gluten le bohobe ba folaxe.
Chate ea papiso ea bohobe ba Keto
Boholo ba Ts'ebeletso bo Bohareng: Selae se le seng
lebitso | Lik'habohaedreite ka karolo | Ke keto |
---|---|---|
Lijo tse Thinslim Bohobe bo se Nang Khabohahydrate | 0 g, | Si |
Keto protheine bohobe Naturpan | 0.961 g, | Si |
Bohobe bo phahameng ba protheine Consum | 9.331 g, | Che |
Bohobe ba lijo-thollo tse ngata tse nang le protheine | 3.7 g, | Si |
Natursoy protheine bohobe ba rye | 4.34 g, | Si |
Backer Fit Protein Bohobe bo Sliceding | 2.05 g, | Si |
Bohobe ba protheine bo nang le spelled PR-OU | 2.45 g, | Si |
Bofrost Protein Bohobe | 5.4 g, | Si |
GoodyFoods protheine pane e nang le peo | 1.5 g, | Si |
AlimentDiet bohobe ba protheine | 5.1 g, | Si |
Bohobe ba protheine bo nang le peo KL Protein | 2.75 g, | Si |
Tlhahisoleseling ea phepo e nepahetseng
Boholo ba ho sebeletsa: 60 g (muffin e le 'ngoe)
lebitso | Tlhahiso |
---|---|
Lik'habohaedreite | 5.4 g, |
Mafura | 7.38 g, |
Protein | 13.86 g, |
Faeba | 0 g, |
Lik'halori | 154.2 kcal |