Odgovor: Narezan kruh z visoko vsebnostjo beljakovin Tradipan je združljiv s keto, dokler ga uživate zelo zmerno.
Tipična rezina tega visoko beljakovinskega kruha je približno 31 g. Za vsako od teh rezin imamo skupaj 8.8 g ogljikovih hidratov. To zagotovo ni najboljša figura na svetu. A tudi najhujše ni. Tako bi lahko brez težav pojedli 1 rezino tega kruha. Seveda, ne da bi porabili najmanj, sicer boste zaužili vse svoje dnevne ogljikove hidrate z minimalnim prispevkom hranilnih snovi.
Videli smo že, da obstajajo boljše možnosti za keto kruh z drugimi izdelki kot npr keto beljakovinski kruh Nuturpan In kot vedno, obstaja dolg seznam receptov za keto kruh, s katerimi lahko sami ustvarite svoj kruh, kot so: Recepti za kruh iz keto kokosove moke, keto kruh brez glutena, keto oblačni kruh in keto sezamov in laneni kruh brez glutena.
Primerjalna tabela keto kruha
Srednja velikost porcije: 1 rezina
ime | Ogljikovi hidrati na porcijo | To je keto |
---|---|---|
Thinslim Foods kruh brez ogljikovih hidratov | 0 g | Si |
Keto beljakovinski kruh Naturpan | 0.961 g | Si |
Poraba kruha z visoko vsebnostjo beljakovin | 9.331 g | Ne |
Večzrnati kruh, bogat z beljakovinami | 3.7 g | Si |
Natursoy proteinski rženi kruh | 4.34 g | Si |
Narezan beljakovinski kruh Backer Fit | 2.05 g | Si |
Beljakovinski kruh s piro PR-OU | 2.45 g | Si |
Proteinski kruh Bofrost | 5.4 g | Si |
GoodyFoods beljakovinska posoda s semeni | 1.5 g | Si |
AlimentDiet beljakovinski kruh | 5.1 g | Si |
Beljakovinski kruh s semeni KL Protein | 2.75 g | Si |
Prehranske informacije
Velikost serviranja: 31 g (1 rezina)
ime | Valor |
---|---|
Ogljikovi hidrati | 8.835 g |
Maščoba | 2.821 g |
Beljakovine | 4.867 g |
vlaken | 0 g |
Kalorije | Kcal 85.25 |