Je Keto La Salsa Fresca Hacendado sir?

Odgovor: S 6 g neto ogljikovih hidratov lahko zaužijete svežo sirno omako Hacendado, ne da bi pustili ketozo, če jo zaužijete zmerno.

To je četrta od 5 svežih omak hacienda. Ostale analizirane omake si lahko ogledate tukaj:

• Sveža pesto omaka Hacendado.
• Hacendado sveža karbonara omaka.
• Sveža omaka Hacendado gob.

Do sedaj smo videli, da se sveže mlete omake gibljejo od 3 g ogljikovih hidratov na 100 g do 9 g ogljikovih hidratov na 100 g Sveža pesto omaka Hacendado. Ki je med vsemi najbogatejši z ogljikovimi hidrati. Danes pa je čas, da pregledamo svežo sirno omako Hacendado. Da bi lahko rekli, da je v srednji točki. S skupno 6g ogljikovih hidratov na 100g porcijo bi lahko rekli, da je ta omaka keto kompatibilna, a z njo ne gre niti najmanj pretiravati. Če dodate celoten paket, ki je 180 g, avtomatsko dobite povrh 10 g ogljikovih hidratov samo z omako. Kar je precej velik obseg. Na kaj je treba biti previden. Za ostale je lahko zanimiva omaka, še posebej pa je mešanica sirov za začinitev nekaterih mesnih izdelkov, kot npr piščanec ali nekaj goveji zrezki skupaj z zelenjavo, kot je brokoli.

Je pa zelo enostavno narediti sirno omako sami. Dovolj je, da vzamete osnovni zelenjavni napitek in ga zdrobite z mešanico sirov po želji. Dobili boste veliko bolj bogato omako in popolnoma keto. Če izberete zelenjavni napitek kot npr alpro mandljev napitek brez sladkorja, lahko naredite omako s skoraj 0 ogljikovimi hidrati naenkrat in z okusnim pridihom.

Prehranske informacije

Velikost serviranja: 100 g