Odpoveď: HSN Food Arašidové maslo je jednou z najviac keto kompatibilných značiek, ktoré nájdete.
HSN Food ponúka lahodnú keto značku arašidového masla. Predávajú 2 rôzne druhy:
HSN Food Smooth Arašidové maslo
HSN Food Crunchy Arašidové maslo
Každá odroda obsahuje asi 4 g čistých sacharidov na porciu 2 polievkových lyžíc. Obe príchute majú 7 g tuku a 4,5 g bielkovín.
Najväčším nebezpečenstvom arašidového masla je prejedanie sa, pretože pri jeho konzumácii môže byť ťažké kontrolovať porcie.
Ak chcete ešte viac ketogénne arašidové maslo, môžete skúsiť výrobu vlastného arašidového masla. Prípadne si môžete kúpiť mandľové maslo. S iba asi 3 g čistých sacharidov v 2 lyžičkách je to jeden zo spôsobov, ako uspokojiť svoju túžbu po orechovom masle bez toho, aby ste spotrebovali všetky sacharidy.
