Je Keto Sunkist Orange Diet Soda?

Odpoveď: Diet Sunkist Orange Soda má 0 sacharidov a jej sladidlá sú takmer všetky oceňované komunitou keto. Čo znamená, že je v súlade s keto.

Diet Sunkist Orange Soda má nulové množstvo sacharidov. Vďaka tomu je ideálnou voľbou, keď si chcete vychutnať chuť sódovky bez toho, aby ste prerušili ketózu.

Jednou z najväčších výziev ketodiéty je zostať dostatočne hydratovaný. Je v poriadku piť trochu sódy, aby ste si užili chuť, ale najlepší spôsob, ako hydratovať, je piť veľa voda.

sladidlá

Primárnym sladidlom v Diet Sunkist je aspartám, sladidlo, ktoré za posledných dvadsať rokov vyvolalo viac kontroverzií ako takmer akýkoľvek iný potravinový výrobok. A štúdia vykonaná na zvieratách v roku 2006  Pôvodne spustila diskusiu o aspartáme, pretože sa v ňom uvádzalo, že aspartám zvyšuje riziko rakoviny. Po získaní týchto výsledkov bola štúdia široko replikované a následné analýzy, vrátane analýzy od Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA), nenašli žiadny vzťah medzi rakovinou a normálnou konzumáciou aspartamu.

Diet Sunkist obsahuje aj acesulfam draselný, niekedy známy ako "Ace-K". Acesulfam draselný je v keto komunite nepopulárnou zložkou, aj keď viac ako 100 štúdií preskúmaných FDA podporovať vašu bezpečnosť.

Malý počet ľudí zistil, že umelé sladidlá môžu narušiť ich ketózu. Ak si nie ste istí, či vaše telo na umelé sladidlá nereaguje negatívne, vyskúšajte Diet Sunkist v malých porciách, než ho zaradíte do bežnej stravy.

Alternativas

Ak chcete sódu s viac prírodnými zložkami, skúste Zevi. Je sladený s Stevia, prírodné, keto-kompatibilné sladidlo, ktoré nezvyšuje hladinu cukru v krvi.

Nutričné ​​informácie

Veľkosť porcie: 1 plechovka 330 ml

Fuente: Web výrobcu