Odpoveď: Rezance Hacendado parmigiana nie sú kompatibilné s keto. Rovnako ako u väčšiny cestovinových jedál je obsah uhľohydrátov veľmi vysoký.
Hacendado rezance a la parmigiana sú predvarené jedlo z cestovín a parmezánovej omáčky (hlavne parmezán a niektoré ďalšie syry vo veľmi malom pomere). Ako to bolo v prípade makarónmi, tieto rezance Hacendado parmigiana sú v podstate semolinové cestoviny z tvrdej pšenice, takže vôbec nie sú keto. Na 59.28g porciu majú spolu 95g sacharidov, čo je porcia uvedená na obale na osobu.
Napriek tomu, ak máte radi cestoviny, existujú dobré alternatívy, ako sú špagety cuketa alebo de tekvica Napodobňujú bežné cestoviny typu špagety a chutia skvele. Potrebujete na to iba stroj, ktorý vám umožní nakrájať zeleninu do tvaru špagiet a je to.
Ako pripraviť cuketové alebo tekvicové špagety?
Na výrobu cuketových špagiet budete potrebovať 1 zariadenie, ktoré vám umožní robiť tenké pásiky (špagety) zeleniny. S týmito zariadeniami môžete krájať svoju obľúbenú keto zeleninu veľmi tenko a do špirály a robiť s nimi zeleninové špagety. Zariadenia ako toto:
- 3 krájacie príslušenstvo na rezance (9 mm drážka), Linguini (5 mm drážka), špagety (3 mm drážka)
- Jedinečný exteriér WMF 18/10 z nehrdzavejúcej ocele Cromargan; Je to robustný, odolný a veľmi ľahko čistiteľný materiál s elegantnejším vzhľadom ako nehrdzavejúca oceľ; odnímateľné časti...
- Jednoduché čistenie - všetky odnímateľné časti sú vhodné do umývačky riadu
- Praktická priehľadná nádoba s objemom 1.25 litra
- Technológia WMF Perfect Cut pre presné a rýchle rezanie
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 95 g
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| sacharidy | 59.28 g |
| tuky | 8.74 g |
| proteín | 13.68 g |
| vlákno | 2.375 g |
| kalórií | 373.35 kcal |
