Macaroanele sunt Keto Hacendado?

Raspuns: Macaroanele Hacendado nu sunt compatibile cu dieta ta keto. Are o cantitate mare de carbohidrați.

Macaroanele Hacendado sunt practic paste. Alcătuit în întregime din gris de grâu dur. Acest lucru le face total incompatibile cu dieta keto. Deoarece 1 porție de 100 g are un total de 69.5 g de carbohidrați neți.

În cadrul a ceea ce am putea defini ca familii interzise de alimente pentru dieta keto găsim 3 grupuri mari: orez, paste și zahăr. Acesta nu este chiar așa. Deoarece există făinuri cu care să faci paste care ar fi compatibile cu dieta ta keto. Dar, în general, aceste 3 grupe de alimente vă vor oferi o idee generală pe care trebuie să o evitați cu orice preț. Și că tot ceea ce include oricare dintre aceste alimente într-o combinație a acestora, va fi aproape sigur incompatibil cu dieta keto.

Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji dacă sunteți unul dintre cei cărora le place să ia paste. Există alternative foarte interesante, cum ar fi prepararea de spaghete din dovlecel la dovleac care simulează spaghetele normale și sunt cu adevărat delicioase. Pentru asta ai nevoie doar de un aparat care iti permite sa tai legumele in forma de spaghete si gata.

Cum se prepară dovlecei sau spaghete cu dovleac?

Pentru a face spaghetele cu dovlecei ai nevoie de 1 aparat care iti permite sa faci fasii subtiri (spaghetti) din orice legume. Datorită acestor tipuri de aparate, puteți tăia foarte fin legumele preferate compatibile keto într-o formă de spirală și le puteți transforma în spaghete cu legume. Mașini precum acesta:

rebajas

1.519 Evaluări

Tăiător de legume WMF Kult X - Tăiător electric de legume în spirală de 80 W, accesorii de tăiere 3 x 9-3 mm și recipient transparent de 1,25 L, finisaje din oțel inoxidabil Cromargan mat

• 3 accesorii de tăiere pentru tăiței (fantă de 9 mm), linguini (fantă de 5 mm), spaghete (fantă de 3 mm)
• Exteriorul unic Cromargan din aliaj de oțel inoxidabil 18/10 de la WMF; Este un material robust, durabil și foarte ușor de curățat cu un aspect mai elegant decât oțelul inoxidabil; piese detasabile...
• Ușor de curățat - toate piesele detașabile se pot spăla în mașina de spălat vase
• Recipient practic transparent de 1.25 litri
• Tehnologia WMF Perfect Cut pentru o tăiere precisă și rapidă

54,99 EUR

Cumpărați pe Amazon

Informații nutriționale

Marimea portiei: 100 g